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不用出國就能吃到的地道韓國美食,每一道都是最愛!

不用出國就能吃到的地道韓國美食,每一道都是最愛!

一、韓國冷麵

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韓國冷麵也叫朝鮮冷麵,是韓國傳統美食之一。據李朝朝鮮後期的世食風俗記史料《東國世食記》記載:冷麵發源於19世紀中葉朝鮮的平壤和咸興地區。因此,韓國冷麵分平壤冷麵和咸興冷麵。平壤冷麵和咸興冷麵的最顯著的區別:平壤冷麵是為加湯食用的“水冷麵”,而咸興冷麵是用辣椒醬做調料的“拌冷麵”。

二、韓國泡菜

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是朝鮮鹹菜或者高麗鹹菜的別稱,也可稱之為韓國鹹菜。稱之為“泡菜”是不正確的提法。正宗的“泡菜”是指中國西南部分省市地區所盛行的一種乳酸菌發酵的美食,其製作過程與韓國鹹菜有明顯區別,重點恰在一個“泡”字上。對兩種美食,應加以區別。泡菜是韓國最常見的一種菜,特點是辣,朝鮮人通常和米飯一起食用。韓國的泡菜文化裡,有著中國儒家文化痕跡。唐朝將軍薛仁貴在高麗(今韓國)安家。他的隨從會做家鄉的泡菜,這時起重慶泡菜就進入了韓國了。2015年5月17日,韓國關稅廳釋出資訊:2010年至2015年4月,韓國泡菜貿易赤字為8409萬美元,每年超過20萬噸的泡菜是由中國生產的,中國產的泡菜已經“佔領”了韓國人的餐桌。

三、韓國炸雞

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隨著韓劇的熱播,炸雞配啤酒一時成了大家的最愛,那韓國炸雞的口味到底如何呢,哪裡又能吃到營養健康美味的韓國炸雞呢。答案就是自己嘗試著做,因為自己做的,才會放心食用,這款韓國炸雞,香脆可口,雞肉外焦裡嫩,特別好吃。

雞腿10只,油炸粉200g,蒜泥1大勺,洋蔥泥2大勺,辣椒粉1勺,鹽0。5勺,胡椒粉0。5勺,牛奶300ml,清水120ml

做法

1、將雞腿放進大碗中

2、將雞腿用清水洗淨並瀝乾水分

3、在碗中加入300ml的牛奶,浸泡30分鐘

4、30分鐘後,將浸泡雞腿的牛奶倒去

5、取一隻小碗,加入蒜泥1大勺,洋蔥泥2大勺,辣椒粉1勺,鹽0。5勺,胡椒粉0。5勺,攪拌均勻成醃料

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6、將醃料倒進裝有已經浸過牛奶的雞腿碗中

7、戴一次性收到,將雞腿和醃料均勻攪拌,使得雞腿上均有沾有醃料,醃製1個小時

8、取一隻中型碗,倒入100g油炸粉

9、再取一隻中型碗,倒入100g油炸粉,120ml清水,攪拌均勻至無顆粒狀的稀糊

10、在小奶鍋中倒入半鍋的食用油

11、待油溫達7成,筷子上的麵糊放入油鍋中,會不斷湧出小油泡即表示油溫可以了

12、將醃好的雞腿,先放入稀糊中滾一圈,是雞腿各個方位都裹上面糊

13、將裹有面糊的雞腿,放入裝有幹油炸粉的碗中再滾一圈,使雞腿表面均勻沾有幹油炸粉

14、將雞腿放入油鍋中炸,炸的過程中,在雞腿肉厚的地方,用食用剪刀剪1-2個口子,這樣可以使雞腿炸透,炸熟

15、待雞腿炸至金黃酥脆,撈出瀝乾油份即可裝盤,雞腿表面撒少許蔥白做裝飾。

四、炒年糕

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甜甜辣辣的炒年糕,是韓國年輕人的最愛。比較特別的是,韓國年糕不用油炒,而是利用水煮方式,讓年糕飽吸醬料,搭配脆脆的青菜,口感層次很豐富。

五、韓國燒烤

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韓國料理中一道大菜,是源自於蒙古的烤肉料理,據說古時蒙古士兵外出征戰,著裝輕便並無多帶炊具,就用金屬製的盾牌或頭盔烤熟肉類,所以韓國料理所使用的銅盤形狀,會與盾牌的形狀頗有神似之處。另一說是貊炙,是高句麗固有的文化。韓國烤肉吃法有別於中式烤肉和巴西烤肉,其吃法很特別,吃肉的時候要生菜葉或蘇子葉包著吃。

不用出國就能吃到的地道韓國美食,每一道都是最愛!

韓國烤肉,韓國料理中一道大菜。韓國烤肉主要以牛肉為主,牛裡脊、牛排、牛舌、牛腰,還有海鮮、生魚片等都是韓國燒烤的美味,尤以烤牛裡脊和烤牛排最有名,其肉質的鮮美爽嫩。韓國烤肉吃法有別於中式烤肉和巴西烤肉,其吃法很特別,吃肉的時候要包著生菜葉或蘇子葉吃。通常是在手裡攤開生菜葉,也可以重疊地鋪上蘇子葉,夾一塊烤肉,夾一點辣椒,抹一點醬,也可以隨意地放上泡菜和米飯,最後收攏菜葉,裹成一團即可食用,生菜葉或蘇子葉的清爽、烤肉和著辣醬等作料的濃香,使人們享受美食帶來的快感。烤制食物在加工過程中可能產生致癌物質,不利於健康,減肥期間應儘可能少食。

六、石鍋拌飯

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“石鍋拌飯”又稱“韓國拌飯”、“石碗拌飯”,是韓國以及中國東北地區黑龍江、吉林、遼寧特有的米飯料理。它的發源地為韓國全州,後來演變為韓國的代表性食物。在石鍋鍋內放入米飯及菜餚,再烤到鍋底有一層鍋巴,噴香誘人,石鍋是陶做成的,厚重的黑色陶鍋可直接拿到爐具烹煮,而且保溫效果好。石鍋拌飯材料並不新奇特別,主要為米飯、肉類、雞蛋,以及黃豆芽、菌菇類和各式野菜,菜的種類並無一定,採用當季最對味的季節時令蔬菜去調配即可。石鍋拌飯營養豐富且熱量不高。

七、大醬湯

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大醬湯是一種韓國特色料理,用韓國大醬(豆醬)為主要材料煮成的湯,其他材料有蔬菜、海鮮及豆腐、在韓國是平民代表性的料理,上至總統,下至平民百姓,大醬湯都是日常餐桌必不可少的傳統菜品。大醬湯之所以在韓國源遠流長,並在現代社會走向世界,不僅僅是生活慣性使然,更是因為其的確營養豐富、味美可口、操作方便、原料簡單。大醬湯主要原料是大醬,而大醬的主要原料黃豆中含有的異戊醛是一種天然的植物激素,它除了能預防乳腺癌外,還能降低與激素相關的各種腫瘤的發病率。有句諺語說得好:“每天一碗大醬湯一輩子不用開藥方”。大醬還含有乳酸菌和酵母等多種利於蛋白質消化的微生物。據調查,每天喝一碗大醬湯,胃潰瘍的發病率會明顯降低,因為大醬中的酵母利於消化。

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