首頁/ 家居/ 正文

不讀書就焦慮?其實絕大多數人都做錯了

今天是世界讀書日,看到所有的公眾號都在推薦書單,而多數人都面臨一個事實:80%以上重要的書,但是100%的人都錯過了。為什麼會有這個現象?不知道你是否有想過。

在讀書這件事上,首先務必要提出來的一點是:不讀書,也沒有錯。讀書當然是一種好的學習方式,可是對於不同的人而言,對資訊攝入的方式不一樣。人在資訊輸入的習慣上各有不同,有的人是聽覺型的人,有的是視覺型的人,有的是感覺型的人,所以讀書這種偏視覺輸入的形式,不一定適合每個人。

現在我們回頭來說讀書這件事。

不讀書就焦慮?其實絕大多數人都做錯了

所有的書單,不一定適合你

讀書分為三個層次:解決問題、瞭解世界、體悟生命。在面向書單前,其實多數的普通人都是焦慮的。因為書單是人身份的放大器,看起來你每年讀的書越多,好像你就越博學。而實際上,讀書多少跟博學也沒有絕對的關係。

每個人因為知識沉澱的不同,這個階段適合讀的書,值得讀的書也大不相同。有的人讀書,就是為了解決問題,比如我是做建築的,為解決一個設計的問題,我檢視工具類的書。有的人讀書,可能是學習理財類的通識類問題,我看的就是一個跨專業的書。如果我想看看人關於人生抉擇或者哲學或者小說類的書,我看的就是一個消遣類的書。

面向資訊爆炸的問題,面向書單的問題,多數人缺乏的是對讀書的剋制,而不是說要讀更多的書,本質上其實跟書單無關,跟自己對讀書這件事的態度和選擇有關。

讀書從問題開始,放棄一些堅持一些

2020年過年,看到了一則關於《一個人一輩子的1000本書計劃》,文中以生命倒計時的形式來計算了人一輩子的時間可能讀的書。不知道看到本文的你是否曾經想過?其實你活著的一輩子中,你能看的書其實是非常有限的。

人是一個不善於拒絕,有慾望的生物,一般都是希望得到更多,而到底是多到多少,是沒有一個度量的。在混沌問題的解決方法裡,有一個叫快刀斬亂麻的處理事情的辦法,也就是大家常說的:做最重要的事。教練技術裡有一個人生幸福平衡輪,人一生中有八項非常重要的事:工作、心靈、學習、家庭、理財、休閒、人脈、健康。

釐清人一生中這最重要的8件事,讀這最重要和基礎的8類書,是面向問題也是緩解焦慮最快的一種方式。

讓最需要讀的書,現在就讀

要是第一,正在成為現代職場人工作和生活必備的一個素質。這也來源於西方GTD裡,面向複雜混沌問題的高效處理建議。正如《吃掉那隻青蛙》的理念一樣,如果每一天早上第一件事是吃掉一隻青蛙,你會欣喜的發現,沒有比吃掉一隻青蛙更糟糕的事情。“活青蛙”代表著最重要的事情。如果必須要吃掉兩隻青蛙,你一定要先吃掉那隻最醜的青蛙,意思是如果有兩件最重要的事情,一定先做最重要的事情。

讀書這件事也是一樣的,忘掉我們在各大資訊諮詢裡獲取到的書單。列出人生平衡輪最重要的8項裡,你最想解決的問題。挑一個目前解決最容易能帶動其他問題解決的問題,配合讀書來高效的幹掉他,當然或許有可能是其他的方式。

最後,如果一定要拿讀書這件事來重新看,更多的建議是:作為一個普通人,不要把讀書作為解決人生問題最重要的方式,當然如果你沒有其他更好的方式的話,它是價效比最高的一種。

如果再有一天,你跟人談起讀書這件事,我相信你能比其他人更有勇氣說:其實就算不讀書,我也有高效解決人生問題的方式。

相關文章

頂部