三七粉是三七原料打磨成的粉末，一般我們沖水喝或者用水送服，對身體雖然好，但對於它的質量不一樣，其每天的用量也是不一樣的。一些純又比較好的三七粉，每次不能多吃，對於一些不純或不好的，吃少了，又達不到效果；那到底每天吃多少克為好呢？這我們就來一起看看。

雲南滿澤三七粉

在用三七粉你，先要知道你用的三七粉是什麼樣的。三七粉分純三七粉，不純三七粉。不純三七粉，我們要看它的純度，對於不怎麼純，不怎麼好的三七粉，如：1千克三七粉，裡面只有幾十克三七粉原料，多為麵粉，那麼每天吃一兩百克，半斤都沒有問題的；如果裡面三七粉混有其它的類似三七的，那每天還是不能吃多，具體還是按包裝上的吃。對於不純的三七粉，不知道原料搭配，所以吃多少也不好說，每天吃的量有多有少。

雲南滿澤三七產地

純三七粉，大家也別隻想著是整個的三七頭打磨的。三七是一棵植物，根、莖、葉、花打磨都可以叫純三七粉。平時所說的，大家想要的三七粉，那就是三七主根，也就是三七頭打磨成的粉末。三七頭也根據頭數大小、乾溼度、生長時間長短、生長地方，是否提取、加工打蠟、膠重等分很多種。在這些三七中，其比較好的三七頭，在產地，還是雲南滿澤三七，是挑選文山本地比較好的春三七，地裡生長時間長，挖出來，水洗晾乾老三七頭。好的三七頭，對打磨也是有要求的，對於血管方面，大家還是吃生的好，所以打磨中，不但要打磨得細，還不能打熟。雲南滿澤三七粉，產於分級打磨，通風散熱好的機器，粗打細磨，打磨出來的三七粉灰灰的，為生三七粉，很多本地人都在用。食用方便，平時溫水沖服，每天吃6克，分兩次吃，早晚溫開水沖服或者送服就行了。

雲南滿澤三七頭

雲南文山滿澤三七粉每天吃多少克為好，這是要看什麼樣的三七粉的，不純的三七粉，這裡就不好說了，因為不知道有些什麼原料。對於純的三七粉，也要看原料的好壞，好的三七頭，打磨出來的好三七粉，每天6克，早晚各3克就行了；但對於一些不好的三七粉，我們還是要適量加點，這樣才能到達效果。