翦就碧雲鬧葉，鐫成紫玉芳心。

花裡清芬獨步，飛香直遇淺春。

夢中獨步

半夜夢迴舊時，彷彿也是冬深。

眉眼凝著白霜，迷霧濛濛看不清前路方向。

躊躇立於廣無人煙的路口，

一邊彷彿是遠處的熙攘人群、燈火闌珊，

一邊隱約是盡頭的清幽花徑、蝶舞翩躚。

幾乎無猶豫的走向花徑暗香處，傍溪尋芳蹤。

不與浮華競，獨覓清歡人。

花前欲沉醉，問花卻無語，花影鋪滿地，風吹花下醒。

美妙夢境就此飄散，模糊中聽到身邊傳來的均勻呼吸聲。

不由對夢境的美妙暗自回味：

歲末冬深處，花隨流年度。

冬季賞花，恐怕只有在雪落之時或夢中相遇吧。

夢裡花中沉醉也算是幸事一樁了。

認識自己

做個好夢、尋點開心，是中年時代對自己最好的照顧。

朱顏不新、韶華暗度的年紀，

在歲末冬深的季節裡，更要首先記得照顧好自己，

在持續寒冷的日子和偶爾涼薄的歲月中保持溫暖、健康身心、調節心情。

運動、讀書、寫作是每天的日常，

這些在狂野浪漫的青春時代看似有些單調乏味的事情，

竟然在現在這個年紀成為了一種習慣，

如果穿越回過往告訴二十歲的自己，在四十歲某一天的日常，

一定覺得這是在囈語。

可時間就是那麼的神奇，

會塑造成一個重生的自己。

中年危機

親歷後才發現，原來堅持和自律並非難事。

一度因工作忙碌、加班增多為藉口助長了懶惰情緒逃避自律的日常，

偶爾還塞上一點點可口美味、顏值級高的甜品安慰自己疲憊的心靈，

結果導致兩三個月的時間就體重飆升、形體突變、肌肉鬆弛、游泳圈凸顯，

地球引力在身體中的作用大大地增強，

成為了“萬般皆下垂”的妥妥的中年女人。

一直以知性、優雅自詡的我，

望著鏡子中第一眼看上去就像菜市場的路人甲和接孩子的路人乙，

再難以將此副皮囊與“素雅”、“知性”匹配在一起，

突然之間有了年齡的危機感，

自信瞬間崩塌，成為此生噩夢。

做好自己

必須做出改變，從運動開始。

工作依然忙碌，體制內兩點一線的中年女人，

有娃有老人，有家有事業，

分身擠時間運動真是一件高智商的難題。

感謝現代科技發明的計步程式，讓運動在日常成為可能。

決定棄車步行，將上下班的路途作為運動場，

在這條單程四千八百步的路途上，開始了甩肉塑形的日常。

走過了春花爛漫的桃林，走過了夏日茂密的濃蔭，

走過了深秋飄零的落葉，走過了素雅清簡的冬深。

體悟自然

日復一日的路途中，運動的初衷更增添了豐富的外延，

每天在與自然的親密接觸中，

開始解讀自然界生長與衰敗、萌發與輪迴的規律，

慢慢悟出週而復始、四時更替的若無榮盛便無衰的道理。

花開非有意，花謝非無情，

不過是順應著時節、自然的交替。

開放的時

需開

的怒豔如火，凋謝時需離別的灑脫自在，

坦然應對即是最好的順其自然。

繫纜流年

沒有生花的妙筆，但藏有發現的眼睛。

自然地觸動使我有意的觀察和記錄這些細微的美好和點滴的感動。

有“遲遲春日弄輕柔、花徑暗香流”的春日美景，

有“誰言無處炎光，山中有草堂”的夏日閒情，

有“秋宵露結、霜落荷枯，清香無處覓”的秋日悵然，

有“雪似瓊花鋪地，月如寶鑑當空”的深冬夜色。

將發現的精緻從眼中摘出，

鋪滿心情的日記薄，

把流年腳步留在字裡行間，

將光陰的資訊注滿時光素箋。

重獲新生

不知走過了多少晨曦微露，

迎接了多少天邊彩霞，

穿過了

幾季

陌上花開，

送走了幾樹瀟瀟梧桐，

當漫步已成為生活的一部分，終於不再糾結於保持尚可的身形，

於某一天再一次佇立風中凝望著亂紅紛飛，

淡淡吟唱“落紅不是無情物”於紙上的瞬間，

一個嶄新的自己重生。

在淺草樹林邊，在暖陽花影間，

在獨行靜思中，在清淡墨香裡。

造化難窮，誰曉幽微理？

從來都是，得失休思慮。

認識自己，做好自己，

自律中成長，堅守中重生。

情感到文字中去，思考從文字中來。感受文字溫暖和治癒的力量。我是。

-END-

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品一盞孤獨清歡念一闕歲末溫暖

冬夜漸寒思緒漸遠握緊平凡擁抱溫暖

歲月涼薄依舊心懷暖陽如初