17歲，正是人生的花季，對未來充滿美好憧憬，就像正在讀高三的SHOKO。她一直喜歡打乒乓球，從小學1年級就開始打。她最大的夢想，就是考上大學，然後在大學校園裡自由奔跑，課餘加入乒乓球社團。

但是，她不幸遭遇了車禍！那天是2011年1月22日。車禍改變了她的一生，SHOKO的頸椎脊髓嚴重受傷，鎖骨以下癱瘓，也就是醫學中常說的高位截癱。這意味著，她的餘生都要在輪椅上度過。所有的夢想，突然都成了鏡花水月！

車禍之後，SHOKO的腿部完全沒有知覺。胳膊能做大的彎曲，卻無法完全伸直，最糟的是手指完全沒有握力，抓不住筆，無法用筷子吃飯，也無法給自己扎頭髮。

除此之外，她還有排洩障礙，自律神經功能障礙，無法流汗，也不能調節自己的體溫。

這樣的身體簡直是千瘡百孔，SHOKO想過自殺，在手機上查了自殺方式。但因為畏懼死亡，也想在看看自己還能做些什麼，SHOKO最終選擇活下去。

手指不夠靈活，不能用力，但她還能做很多事情。

她自己洗臉、刷牙、剪指甲，藉助工具扎頭髮、掏耳屎。這些正常人分分鐘搞定的事兒，她需要很久才能做好，成功時會非常開心。

藉助工具後，她能夠用筆寫字。

能自己做飯，還將廚房整理得乾乾淨淨的。

她還能自己開車去附近購物。剛開始很是緊張，練習了很久，確認在工具保障下，一切都沒有問題，才敢小心翼翼地上路。

SHOKO居住在熊本市。在生活中，她基本能照顧自己，起床、穿衣、吃飯都沒有問題。

但她不滿足於僅僅活著，她想實現更多的價值。於是，她找了適合自己的工作：遠端的兼職設計師。

SHOKO會使用電腦。手指無法靈活敲鍵盤，她需要用手腕使勁兒，一個字母一個字母地敲，看起來很笨拙的樣子。

但她還是懂設計的，能夠在電腦上設計出名片、宣傳冊、還會製作網站頁面。

她還開通了油管賬號，分享自己的生活，現在有7萬多的粉絲。殘疾人從她那裡學習生活技能，普通人從她那裡獲得勇氣。

坐輪椅的殘疾人，排便是個大問題，她用過導尿管、造瘻袋等。

這個難以啟齒的話題，她沒有避而不談。10年積累的經驗，她在影片中和盤托出，只希望讓其他同樣困擾的人，能夠快速找到生活下去的方式。

SHOKO的影片並不是博取同情的，相反，非常有正能量，記錄著她眼中的美好。

她會乘坐專用計程車，去野外欣賞美景，在海邊留下自己的足跡。

她會介紹自己喜歡的咖啡店，和好朋友們吃吃喝喝，隨意聊點什麼，那樣愉悅愜意的時光，每個人都不該辜負。

她積極做康復治療，永遠相信生活可能會發生奇蹟。

她的影片非常有治癒力，給人活力十足的感覺。影片中有美食，有美景，音樂很暖，陽光很好。如果不是她的輪椅，我們甚至想不到這是一個殘疾人的生活狀態。

她享受著遇到的美好，也深深理解生活的苦難。SHOKO說自己在輪椅上生活十多年了，但真正振作起來，也不過是最近四五年的事情。

之前長久的身心折磨，她永遠不會忘記，也希望其他人不要再有這樣艱難的遭遇。如果真的遇到不幸，也一定要充滿信心，好好活著，一切都會好起來。

前不久的奧運會上，SHOKO曾擔任火炬手。對於一個殘疾人來說，這是一份殊榮。她知道自己獲得了外界的認可，最重要的是，她終於在內心找到了自己的路。

今年，她還創辦了一家公司，致力於殘疾人士的無障礙出行。她想和大家一起，研發便於殘疾人出行的商品，同時組織各種活動，鼓勵殘疾人走出家門，活出自我風采。

在輪椅上度過的10多年，SHOKO大聲哭過，也放肆笑過，她懷念之前自己無憂無慮自由奔跑的生活，但也接受了今生無法再站起來的事實。

無論怎樣，她都用盡一切力量讓自己活得更好，也希望世界因自己而變得更加美好。