網友自述：

“本來我們搬了新家，應該開心才對，老公突然冷淡我，我嘗試跟他交流，他對我說他看見我就煩，害怕接我電話，不想理我，也不想讓我理他。

而且這種情況他忍了好幾年了，我卻最近才知道，還以為我過得還算幸福。對於突如其來的事情，我一時亂了方寸，覺得事情很嚴重，我不知道該怎麼辦了。

我想以前可能我不夠關心他，他敏感脆弱，我吵架說的話可能對他傷害太大，總之我胡思亂想，不管怎樣，我要對他好，我接下來全心全意對他，不吵架，全都倚著他。

但是他不接受我對他的好，嫌棄排斥我，我的自尊心碎了一地，就在昨天我給他用手洗衣服，他不讓，不讓我洗，讓他洗衣變形了等理由，他用洗衣機洗，不讓我碰，給他按摩，他也不想讓我碰他。

我一時覺得這種日子我真的過不下去，對他好對他來說是一種負擔，我提離婚他同意了，其實我不想離婚，我更不想讓不想讓孩子沒有爸爸，成為單親。

我的婚姻突然崩塌了，我不知道該怎麼辦？我好傷心，可是我的傷心只會讓他更遠離我，我覺得我們的婚姻無法挽回了，我現在要做的就是讓他在我心裡越來越輕。

他說過他已不愛我，他很煎熬，也沒有外遇。我的婚姻我是被動的，因為我對他很依戀，我也很脆弱，我希望我快點走出來。我該怎麼辦？”

我的建議：你老公對你實施了冷暴力，不讓你碰他，不讓你洗衣服，甚至不讓你關心他的一切，都發生幾年了， 這些足以證明，他的心已經不在。

你老公心裡有結，是那種他不會說出來的結，要麼是你曾經不經意傷害過他，要麼是外面有人了，或者他心理出了問題，準確是什麼原因，只能你去破解。

你要自己獨立起來，做好自己，照顧好孩子，有自己事業、愛好、朋友圈子，就算將來實在不行分開了，你也能好好生活。

你做好了一切，他還是執意要離婚，那就分開吧，千萬不要在一棵樹上吊死，及時止損，離婚有時未必不是一條正確的選擇。