最近，張天愛在個人社交平臺釋出了一組最新動態。

影片中，她和團隊成員一起到某網紅烤肉店打卡，張天愛說這家店是出了名的好吃，回到北京就立刻來這吃飯了。

雖然是素顏入鏡，但張天愛的顏值真的沒話說，和平時沒什麼兩樣。

因為是難得的放假時間，張天愛這回徹底放飛自我。

對所有的美食都來之不拒，妥妥的吃貨一枚。

不過張天愛也說吃了多少卡路里就要消耗多少卡路里，這頓烤肉即便是需要連續運動兩天也很值得。

但這麼一大桌子的菜想必要花費不少時間來運動了。

當然，這對張天愛來說應該不算什麼，畢竟她可是捨得對自己下狠手。印象中，張天愛可是娛樂圈裡出了名的時間管理達人。

在一檔叫做《哎呀好身材》的綜藝節目中，大家看到了張天愛每天的日常，即使家裡再舒服，她也要隨時隨地健身！

每天一睜眼就開始精緻生活。

起床要倒立：

小編每天早上一睜眼先看手機，然後想想吃點啥。

到了洗漱的時候張天愛也不放過自己，開始各種拉筋。

然後一邊刷牙，還要一邊做伸展運動：

就連化妝的時候張天愛都不忘拿個啞鈴來鍛鍊天鵝臂。

真的是喪心病狂啊。。。。。

當然了，雖然張天愛也是出了名的“紙片人”身材，但她並不只是單純的瘦，而是在苗條的同時也很有曲線美，狀態非常讓人羨慕。

除了小蠻腰，張天愛的直角肩也是非常完美的。

而且最重要的是她身材比例非常好，頭小四肢長，腰線高還能有細腰，有胸又有臀，跟別人簡直不在一個次元。

沒有人的身材是天生苗條的，是要靠自律的生活來進行維護與保養的。

大家覺得呢？