娛樂圈的明星們往往有著出色的外表和姣好的身材，而這些不僅得益於天生麗質，也更是離不數年如一日的鍛鍊和保養。對於明星而言，健身保持好的身材就是如同吃飯一般的習慣。而許多明星更是在於粉絲的互動、社交媒體之上，經常發出一些自己健身時的照片，來展現自己充滿魅力的身軀。

而最近，我國臺灣知名藝人楊丞琳就有一次在社交媒體上發出了自己的健身照片。照片中，楊丞琳素顏出鏡，身著簡單的黑色運動衣，小腹露出，展現出完美的腰腹曲線，隱約出現的馬甲線更是說明了這位姑娘完美的身材，再加上令人心動的男友視角，照片中的楊丞琳真可謂美的一塌糊塗。就連許多別的女藝人都紛紛留言，表示羨慕。

照片中，楊丞琳隨意的披著一塊藍色毛巾，擦拭著脖子上單汗水，剛剛運動過後的臉龐佈滿紅暈，簡單的黑色背心運動套裝，將其身材襯托的性感又具有活力，臉上還掛著甜美的笑容，一點都看不出她已經年近四十了，反而更像一個俏皮的小姑娘。

曬出照片的同時，楊丞琳還在社交媒體上表示，每一種運動方式都能帶給她不同的享受，對於她來說，運動是一件很開心的事情，不僅只是為了保持良好的身材，其本身帶給她的滿足感和充實快樂才是楊丞琳堅持下去的動力。

近幾年的楊丞琳也是忙於各種工作，參加了許多的綜藝節目和訪談會。特別是前段時間，《乘風波浪的姐姐2》更是讓她的名聲在上一層樓，年近四十的年齡，不僅外貌上，她的一舉一動更是表現的如同一個豆蔻年華的少女。這可能很大程度上都歸功於她良好的作息和運動習慣吧。

近幾年，楊丞琳的社交媒體上曬出的照片，每一張都是大汗淋淋但卻帶著幸福的微笑，本身就是天生麗質的美人，自律的運動習慣更是讓她的狀態越來越好，肌膚光黃，膚色動人，令人羨慕不已。

對於女人來說，自己的容貌是需要自己的汗水來一點點成就的，沒有什麼捷徑可言。無論是年少還是已經成婚，不要讓他人束縛了自己，更不要讓家庭綁架了自己的生活。始終堅持美的追求，保持一顆運動年輕的心靈，這樣才能成為最美麗的自己。