今天的早餐，又是靠手抓餅拯救的一天

作為一個懶人吃貨，手抓餅絕對是最貼心的發明之一：不需要和麵、不需要等待，冰箱裡拿出來直接下鍋煎，隨便撒上什麼雞蛋、蔥花、火腿……就可以填滿寂寞空虛而又挑剔的胃！

五分鐘搞定，沒油煙、不髒手，而且還口感酥脆惹人愛，絕對是居家哄娃、投餵女友、鞏固家中“廚神”地位的必備神器！

【真。百變手抓餅】

手抓餅變化多端，

隨隨便便搗鼓一下，一張幾毛錢的手抓餅就能做成

吃不起的樣子！比如這樣：花環手抓餅！

顏值、口感兼備的美貌環酥，五顏六色的蔬菜、金黃酥脆的花環外形、還有一顆恰到好處的烘蛋。

顏值、肉、蛋、蔬菜、碳水都已就位，你還在等什麼？酥脆又溏心，把冬日的幸福都圈在一起～

生活需要儀式感，花一點點“小心機”，身邊不起眼的食材也可以簡單精緻又美好呢～

萬能手抓餅真不是蓋的！愛它愛它～

烤箱

-主料-

手抓餅3張  午餐肉1塊  洋蔥1/2個 西芹1/2根

胡蘿蔔1/2根  肉末70g  蝦50g  雞蛋4個

-配料-

小蔥1把  芝士碎 適量 玉米粒 適量

【1】食材準備

1。手抓餅解凍備用。

2。蝦汆燙後去殼，切成小粒備用。

3。西芹、胡蘿蔔、洋蔥切小粒備用。

【2】製作手抓餅的餡

1。肉末餡：肉末中加入鹽、胡椒、香油，攪拌均勻醃製片刻備用。

2。蝦仁玉米餡：蝦粒中加入醃製好的肉末、玉米粒，攪拌均勻備用。

3。蔬菜餡：火腿丁中加入西芹丁、胡蘿蔔丁、洋蔥丁，攪拌均勻備用。

我們這裡做了三種餡料的花環餅，

小夥伴們也可以根據自己的口味調整哦。

【3】編織手抓餅花環

1。將餡料均勻塗在解凍後的手抓餅上，將手抓餅捲成一個卷。

2。用刀將手抓餅卷切成三股，用編辮子的方式編成花環狀。

【4】烤制

1。在花環餅中間打一個雞蛋，餅上刷上蛋液。

2。烤箱預熱後，220˚C烤10分鐘左右。

蛋液刷足一些，

烤出來的花環餅顏色更好看。

【5】盛盤

花環餅出烤箱後，撒上法香碎、芝麻裝飾，就可以享用美味啦～

如果不說，你能看出來這只是一張幾毛錢的手抓餅做的嗎？顏值線上、餡料豐富，經過烤箱之後，吃在嘴裡既有手抓餅的酥脆，也能吃到蔬菜、肉餡的鮮味，還有中間打的那一顆“太陽蛋”，表層略帶溏心，實在是太讚了！週末啦，快來試試吧～

花環手抓餅：

“我

長這個樣子！”

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週末啦，今天早餐吃的啥？

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