一轉眼已經是週四了，暴雨降溫天氣變得越來越強烈！春分節氣馬上就要來臨了，自從植樹節和驚蟄結束後，氣溫就蹭蹭下降，從28度高溫直接降低到了10度，還持續黃色暴雨和大霧，早晚8級大風，進入了感冒多發期，一家人都不小心感冒了，大家要注意保暖，預防感冒！本週來到了三月中下旬，距離春分節氣還有短短4天，雨水天氣變得越來越多，忽冷忽熱的天氣大家要注意保暖！春天陰晴不定大家要注意身體健康，多食補養生，身體才是革命的本錢！老人孩子抵抗力差多吃暖身暖胃的養生食補，多運動鍛鍊，多吃瓜果蔬菜補充維生素，春分之前水果蔬菜便宜降價，家裡多準備3種吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，趕緊準備起來吧！

白果

春天正是銀杏成熟的季節，中醫認為白果性平，味甘苦澀，有小毒；腎經。可治咳喘，是秋季養肺食補佳品。白果具有滋陰養顏擴張微血管，促進血液迴圈之功效。常食可使面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品。

桔子

相信很多小夥伴的家中都有金桔的盆景，“桔”的諧音為“吉”，且桔子本身的顏色就是金黃色的，看起來像是黃金一樣。所以在家中擺放桔子的話有利於招財納福，且桔子本身的氣味也比較清香，放在家中更是會有清新空氣的作用。

栗子

栗子，就是我們常說的板栗。栗子香甜軟糯，老人孩子都喜歡。過年吃栗子還具有很好的寓意。大年初一吃栗子有大吉大利，順順利利的意思。“栗子”諧音“利子”，表示對子孫有好處，祝福子孫後代健康如意，還有利於事業，牛年大吉，好事連連。

本週天氣陰晴不定，距離春分越近，雨水天氣越多氣溫越低，大家出門注意安全也要注意保暖，多穿件外套！最近降溫下雨感冒的人越來越多，大家要多食補養生，多吃營養健康的食物，多吃瓜果蔬菜補充維生素，準備3種吉祥果，寓意吉祥如意，趕緊準備起來吧！