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營養師說:正確的做法有2種

現在已經到了三月份了,氣溫開始逐漸升高回暖,最高溫度高達25度暖和極了!三月開始入春,徹底告別了冬季的寒冷,氣溫一下子從0度升溫到20度,春天真的來了!但是最近2天倒春寒氣溫忽冷忽熱,早晚溫差10度還有8級大風,大家出門多穿件外套,注意保暖不能再感冒了!春天到了春暖花開陽光明媚,大家都迫不及待的出門郊遊野餐,一家人團聚在一起熱鬧又幸福,3月全家都想紅紅火火健健康康!春季不冷不熱是養生黃金期,氣溫上升變暖和,老人和孩子開始早晚鍛鍊身體增強抵抗力,多吃瓜果蔬菜補充維生素,同時也需要養成良好的作息生活習慣,多運動堅持合理的飲食習慣,這樣才能保證自己的身體健康,接下來,就來一起看看今天的諮詢吧!

物質生活變好之後,各家的餐桌上都出現了各種做法的魚。如清蒸、紅燒、烤魚、煎魚、炸魚等等,這些做法在絕大多數的情況下,都不能讓魚刺變得不扎人,在吃的時候就容易誤吃到魚裡面的魚刺。

營養師說:正確的做法有2種

特別是魚刺比較多的魚,家裡有小孩子的,如果家長沒有看到魚刺,小孩子不小心卡到魚刺的案例也有很多。這時候很多家長的做法,要不就是喝醋,要不就是吞飯糰吞饅頭,以為這樣的做法可以把魚刺衝下去。

營養師說:正確的做法有2種

喝醋對魚刺有用嗎?

答案:沒有。很多人的想法就是醋可以軟化魚刺,如果我們自己做一個實驗,可能魚刺長時間泡在醋裡面,魚刺會發生少許的變化。但我們直接喝醋的話,尤其是對小孩子來說,是非常不利。

一是醋中含有大量的醋酸,這種成分對於小孩還沒有完全發育的腸胃來說,刺激會很大。二是魚刺多卡在食道或者是喉嚨的部位,這兩個部位醋不能停留,更不要說能讓魚刺嚥下去了。

所以,喝醋是不靠譜的。

營養師說:正確的做法有2種

吞飯糰對魚刺有用嗎?

吞飯糰也是很多人都會做的一個方式,但對於家裡的孩子也不要這麼做了。大量的飯糰進入到身體內,還可能把魚刺這種尖銳的物質,跑到更深的地方。

如果是比較大的魚刺,還有可能出現感染、或者是刺破血管的事件發生。

營養師說:正確的做法有2種

對付魚刺,正確的做法1:咳嗽

咳嗽在一定程度上可以讓小的魚刺,順著氣流跑下去。但如果是大的魚刺,或者是卡的部位已經很深了,並且你已經感受到了疼痛感,就不要大力的咳嗽了。

在這種情況下,趕緊去醫院處理最為重要,避免出現更嚴重的情況。

營養師說:正確的做法有2種

對付魚刺,正確的做法2:用鑷子取出

當你被魚刺卡住的時候,你可以觀察下卡住魚刺的部位,找一個鏡子看看能不能照到魚刺,如果你能夠看見魚刺,你也可以找別人配合,把鑷子清洗乾淨,然後動作輕輕都把魚刺取出,這樣做也是一個好的方式。

最好,還要提醒各位家長,如果是自己家的孩子出現了卡魚刺的情況,就不要聽信外面的各種傳言或者是生活小妙招了,還需按照正確的辦法。如果自己處理不了,就要及時去醫院處理,畢竟孩子還沒有大人那麼頑強。

天氣變暖和,氣溫直線上升,一週之內從0度升到20度,植樹節過去之後,氣溫回暖,雨水變少但早晚降溫比較冷,大家要注意保暖,不能感冒生病了!春季適合養生鍛鍊身體,大家多吃瓜果蔬菜補充維C增強抵抗力,這樣身體也會一天天更加的健康起來!

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