位於河南省淅川縣丹江西岸、豫鄂陝交界處深山密林中的坐禪谷景區，因中州四大名寺之一香嚴寺的始祖慧忠國師在此坐禪而得名。這座隱藏千年的神秘峽谷，以風景如畫的自然山水美景和博大精深的佛教文化底蘊，自古享有“丹江明珠”、“仙境靈谷”等諸多美譽。

坐禪谷景區總佔地面積150畝，山清水秀，四季宜人，森林覆蓋率達85%，良好的生態環境使得空氣質量極高。據檢測，景區空氣中負氧離子含量每立方厘米超過10萬個，是內陸城市的1000倍，堪稱天然的氧吧和休閒度假勝地。

景區內十丈一景，百丈一潭，泉湧崖峭，猶如水中仙境，使人目不暇接。位於入口處的龍王泉是目前中原最大的湧泉，其神奇之處在於天越旱泉水越大，明代旅行家徐霞客曾慕名而來，並在遊記裡寫道：“曰龍泉，上源不見所自來，而下流淙淙，灌田萬頃”。

瀑布是坐禪谷的精華所在，峽谷間天然形成的5處梯形瀑布群，共有大小瀑布20餘個，尤其在夏季最為壯觀。“白布朝陽”是坐禪谷最長的瀑布，泉水沿山壁從幾十米高的璇臺頂飛流而下，宛如一條懸掛在天地間的白布，“白布朝陽”也由此而得名。

景區的瀑布不但數量多，而且具有長、奇、靈、秀等特點，最神奇的佛光瀑布寬110米、高15米，沿著山壁傾瀉而下。觀賞佛光瀑布的最佳時間是晴天上午9時左右，有佛緣的遊客會看到日光照射到瀑布上產生的奇異彩虹，宛如佛光普照。

水鏽石群是坐禪谷的另一大亮點。水鏽石由碳酸鈣、碳酸鎂經二氧化碳反應數千年自然形成，與南方的喀斯特地貌形似，但還是有很大的區別。坐禪谷水鏽石群表面凹凸不平，形狀多樣，如溝壑縱橫，素有“中原第一水鏽石群”之稱。

坐禪谷水鏽石群經過數百萬年的溶蝕，形成許多類似於溶洞的山洞。山洞中雕刻著數十尊形態各異、大小不等的佛像。此外，景區還修建了一條中原地區最大的280米佛文化長廊，廊內鑲嵌佛教碑刻，實為人們拜佛祈福的理想聖地。

從坐禪谷底通往青龍山的半山腰處，有一個如同豎井般的山洞可直通山頂。公元842年和843年，唐宣宗李枕為逃避武宗追殺，曾兩次逃入坐禪谷藏於此洞上方的楚國古寨。公元846年，李忱登基成為唐宣宗後曾感嘆：此洞乃是我通天之洞也！”這座山洞由此得名“通天洞”。

千百年來，通天洞在雨水浸蝕下形成了一個大型溶洞，洞內水鏽石千姿百態，崎嶇艱險，據說求官者到此祈福，會飛黃騰達；求財者到此祈福，會財源滾滾；求福者到此祈福，會福祿雙全，甚是靈驗，自古有“天然奇窟通九天，一生轉運通天洞”之說。

到坐禪谷旅遊，既可參佛悟道，又可探險獵奇，來過的遊客無不為這裡的奇山秀水而陶醉。近年來隨著丹江口水庫成為南水北調中線工程的水源地，坐禪谷也成為世人關注的焦點和丹江風景名勝區一顆璀璨的明珠，假如有機會的話，您也不妨來這裡走走轉轉吧。