娛樂圈中，女演員的競爭一直非常激烈，自我要求也是非常高，尤其是在身材保持這一塊，今年46歲的林心如就非常自律，近日網上曬出了一組林心如做運動的影片，引來了很多粉絲的誇讚。46歲林心如真是太自律！穿健美褲大膽嘗試空環秀少女身材，狀態好

跟傳統的瑜伽相比，林心如這一次大膽挑戰了空環，雖然是第一次做，但是卻非常的流暢，而且還做出了各種高難度動作，下腰拉腿，信手拈來，非常地厲害，在運動過程中也是毫不避諱地向粉絲們展現了自己如少女般的纖細身材。

林心如運動穿搭

寬鬆短款短袖+黑色高腰健美褲+盤發

造型關鍵詞：清爽、舒適、露臍裝

造型亮點：單品搭配既能秀出身材，還能保證舒適度

眾所周知，在進行瑜伽健身鍛鍊的時候，由於動作幅度比較大，所以對於服裝的要求也很高，最關鍵的一點就是要能夠保證足夠的舒適度，而且在運動過程中不能對身體產生拘束感。

這也就要求我們選擇的單品，在剪裁上既要能夠打造出很好的包裹性，同時又不能太過緊繃，林心如這一次的運動穿搭就是非常好的示範，而且這兩件簡單的時尚單品搭配時，還融入了不少穿搭小技巧。

01：上寬下收，清爽又利落

基於對舒適的要求，林心如的上衣特意選擇了一件淺粉色的寬鬆短袖，整體剪裁呈現出直筒樣式，可以很好地打造出休閒的感覺，而且不會有緊繃感。

與上衣的寬鬆比起來，下裝明顯要更加地貼身，採用了彈力非常高的健美褲，完美貼合腿部線條的材質，輕鬆打造出利落的視覺效果，而且整件褲子帶有微壓性，可以更好地滿足運動需求，一寬一收結合，輕鬆打造出舒適感。

02：上短下高組合，顯高又能秀身材

除了上寬下收之外，還融入了經典的上短下高搭配，這樣做最大的優點就是可以藉助高腰剪裁來改善身材比例，讓腿部線條看上去更加地修長。

與此同時，短款的上衣還輕鬆露出了一截平坦的小腹，更直觀地展現出林心如的馬甲線，隨著他各種舒展的動作，完美秀出了自己的少女身材。

林心如西裝造型百變

擁有如此性感的身材，林心如也是會大膽嘗試多種風格不同的服裝，其中西裝造型就非常亮眼，而且在進行搭配的時候，風格也非常多變。

最具有個性感的莫過於身上的這一套黑色西裝搭配了，從傳統角度來說，西裝帶有很明顯的幹練氣質，是打造成熟精英女性的不二之選，但是林心如卻巧妙地讓他與抹胸高腰短褲進行混搭，從而加重了整個造型的性感風情。

而在進行這種風格搭配時，最關鍵的就是要選擇廓形西裝進行組合，寬鬆的設計能夠更好地打造出颯爽氣質，再與適當地收腰剪裁相結合，輕鬆就能讓原本走精英範的西裝，多出連衣裙的嫵媚感。

46歲林心如首次嘗試空環！穿緊身健美褲做高難度動作，身材好少女

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文/落花生