文|家有小甜椒兒（原創不易，請勿抄襲，歡迎個人轉載分享）

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現在的孩子看手機太普遍了，朋友家3歲的寶寶，目前正在上小託班，每天放學回家，第一件事就是要刷影片，不給看就哭鬧。朋友說每天哄著他上學的條件也是給他看手機。

從1歲開始，小傢伙就已經開始在手機上看影片了。

很多小朋友從一兩歲開始看手機，到三四歲已經有至少一年的時間看手機，並且每天玩手機的時間超過2小時。

有一次帶著寶寶到遊樂園玩，一個小男孩在裡邊哭鬧打滾，直到奶奶把手機遞給他，他抱著手機躲到球池的一個角落裡開始刷影片。

很多家長提到孩子看手機這件事，都是以一個玩笑的心態面對，其實這是非常可怕的一件事情。

上海專家團隊研究10年，上海76%的孩子在2歲前開始接觸螢幕

江帆教授團隊是專門從事生活方式對幼兒影響的一系列研究的，他們研究的範圍廣，調研超過22萬名兒童。

早在2012年，這個專家團隊就開始追蹤從母嬰受孕晚期開始，到孩子們10歲，這個階段，生活方式對孩子的影響。

專家團隊根據學前佇列資料的研究發現上海有76%的孩子2歲前就開始接觸螢幕，其中有24%的孩子在1歲前就開始被動跟隨家長看電子螢幕。

很多孩子最早接觸電子螢幕，都是家長透過這種方式來逗孩子，或者是為了轉移孩子的注意力，能夠解放自己，讓自己有一些空餘的時間幹活或者是娛樂。

不僅接觸螢幕的年齡過小，孩子每天接觸的螢幕的平均時長也值得關注，專家團隊研究發現，以3歲兒童為例，每天平均接觸電子螢幕的時長為2小時50分鐘。

而這個現象不僅出現在我們國家，這是一個全球化的現象。

孩子過早接觸電子螢幕，會影響孩子的認知控制能力

專家團隊經過10年，研究發現：6歲以內每天螢幕暴露時間控制在1小時以內，兒童的認知心理發展水平是最好的。

孩子過早接觸電子螢幕，影響孩子的認知控制能力，接觸電子螢幕的年齡越小，平均每天暴露在電子螢幕下的時間越長，對孩子的影響越大。

其實，只要我們稍微用心，理解這個現象一點也不難。

寶寶入學以後，就會有一個明顯的對比。

開篇中提到的寶寶，才剛滿3歲，已經離不開手機，學習能力和認知能力發展受到了很大的影響。

孩子們入托以後，雖然是以玩樂為主，但是在玩樂的過程中，一個孩子的專注力和學習力已經暴露在老師的眼皮下。

這些孩子有一個共同點：

凡是喜歡玩手機的孩子，專注力和學習力都是較為遜色的。

那些不怎麼接觸電子螢幕的孩子，更容易專注一件事，當老師講遊戲規則的時候，孩子更容易專注聽講。

從小看大，其實高階專業的幼兒園老師，會對孩子們有一個精準的判斷，這個判斷就是根據孩子們的日常表現得出來的，而老師的這種判斷，往往非常準確。

也就是說，

孩子未來的學習成績好或者是差，幼兒園老師心裡是有數的。

“我家孩子看電視的時候可專注了”

我不知道當家長說出這句話的時候，是保持在一個什麼樣的心態上，不過日常生活中，經常能夠聽到這句話，家長們說這句話的時候，竟然會讓人聽出“炫耀”的意思。

孩子看電視、看手機的時候，常常能夠保持一個姿勢不動，這真的表示孩子很專注嗎？

不然。

電子螢幕的轉換速度非常快，其實孩子小眼睛眨都不眨地看著螢幕的時候，小腦子根本來不及思索，他們被動地接受資訊，這不僅不利於提升專注力，反而會容易破壞專注力。

一個專注的孩子，

專注一件事的同時，腦子是處在一個飛快運轉、不斷思索的狀態的，看電視或者是電子螢幕，恰好可以封鎖孩子的大腦運轉，所以說這種行為是破壞孩子專注力的。

另外，如果一個孩子長時間沉迷於動畫或者是手機影片，那麼親子時光勢必會被佔據了，會產生一系列的負面影響。

親子時光可以增進父母和孩子之間的感情，親子時間被佔據了，父母沒有時間和孩子培養感情，就會越來越不瞭解孩子的內心活動，就無法及時給孩子正確的引導和教育。

親子活動的專案有很多，一起拼圖，一起做遊戲，一起讀書等等，任何一種都有利於提升孩子的專注力和大腦發育。

當這些有意義的事情被看電視、玩手機代替以後，孩子不僅不能進步，還會倒退。

短時間內，家長可能看不出什麼問題，但是隨著孩子慢慢長大，問題就會逐漸暴露，到問題暴露以後，家長想要糾正孩子的這些問題，就難上加難了

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