作者：蘇曉

潘幸知

ID：sharpshow

近段時間各個圈子高管“婚變”的事件很多，不禁讓我想起來，幾年前，默安科技聯合創始人、CTO雲舒在朋友圈發的一條離婚宣言。

從他透露出來的資訊可以推測出：

1。 他打算和老婆離婚，在財產方面有所交代，並昭告天下。

2。 他自己透露出來的離婚原因是：婚姻沒有意思。

雖然這句“沒意思”背後還藏著數不清的話，但他丟擲來的這個話題卻很值得探討：

為什麼結婚後，不少人都覺得婚姻沒意思？

除了放棄、出軌或者忍受，還有沒有其他出路？

1

婚姻對你意味著什麼？

前幾天，看了一檔節目，話題是“婚姻對你意味著什麼？”，主持人當街採訪了不同年齡階段的人。

“婚姻意味著跟相愛的人一起生活，很期待！”

“婚姻意味著責任，頂樑柱，以後有人要靠我了”。

“意味著從此之後要考慮的問題多了，因為你再不是一個人了。”

“還是晚婚的好，假設你30歲結婚，此後四五十年都要這麼過，一定要好好選。”

也有人直接說，“墳墓，想想一直要跟一個人過那麼久就覺得可怕。”

看完後，真的要為現在的觀眾點個贊，答案已經不再千篇一律是“幸福”、“甜蜜”等這些傳統觀念中容易出現的詞彙，很多人說出了自己的真實想法。

這說明越來越多的人，對婚姻本身的認知，早就不再停留於童話故事中“王子和公主從此過上了幸福的生活”那種期待，也不是老一輩人概念中的“不結婚怎麼可以”。

越來越多的人真的開始深度思考婚姻跟個人幸福感之間的關係了。

那麼，你失望的真的是婚姻嗎？

雖然離婚率一路走高，但無論是從資料還是直觀感受來看，你會發現大部分人一邊抱怨婚姻中的累和不自由，一邊也並沒有放棄婚姻。

婚姻雖然給予了很多人累、不自由、瑣碎甚至平庸之感，但同時也提供著安穩、實在、溫暖、經濟共同體、繁衍等等功能。

每當聽到一個人抱怨婚姻中的各種不堪，我一邊聽著一邊聯想：

如果你一個人生活，是不是依然很沒有意思？

結果往往是驚人的，除了少部分人是因為陷入惡性關係中無法脫身外，大多數抱怨婚姻、抱怨對方的人往往自己並不具備單身能力，也需要為這種沒有意思的婚姻生活承擔很大的責任。

抱怨婚姻沒有意思的背後，很可能藏著的真相是：

沒意思的不是婚姻，是你的生活本身；

我沒辦法創造自己想要的生活，所以我寄希望於他人；

我對婚姻，沒有投入足夠的心血去經營。

我們當然理解現代人在生活中承受的東西：

越來越忙的生活節奏，高居不下的生活成本、需要耗費大量心血和經濟投入的子女教育、老人養老，稍有婚齡的人過得都不那麼輕鬆。

這個時候，身邊那個隊友就顯得特別關鍵，如果彼此依偎，相互取暖，日子還沒有顯得那麼殘酷和不堪一擊，如果隊友幫不上忙或者給你重重一拳，真的有一種“風蕭蕭兮易水寒”的感覺。

但面對平淡又沒有勇氣捨棄的婚姻生活，不同的處理方法會有截然不同的結果。

面對婚姻這麼影響幸福感的關係，我們往往是憑著想象和非常有限的經歷，就開始用“婚姻嘛，都是平淡的”、“結婚了就是親人”等等說法來麻痺和安慰自己，這其實是非常危險的。

正如黃磊之前在節目中就明確表示，“非常反對夫妻變成親人”，“一生都應該是情侶才對”。

面對人到中年的那些無處可藏、無人替代的無力感，或許放棄打碎婚姻或者另尋他人的想法，迎面而上，以創造者的面目破局，是對自己的人生和家庭負責的態度，也給孩子們一個很好的榜樣。

2

如何以創造者姿態破局？

最近的一個來訪者，在婚內有很優厚的物質條件，她在家做全職太太，但是跟丈夫交流不夠，婚內生活一直冷冰冰，她從絕望中最終出軌，有了新男友，然後離婚了。

只是，在新戀情當中，她又碰到了新問題：

戀人經濟狀況堪憂，她還有些後悔離婚。

然而經過深入的諮詢，我們發現，她真正的困擾不在於是不是要復婚，而在於她從來都是把生命的主動權交出去的。

在婚姻裡，她希望老公去打拼，並給她關愛，一旦不滿足，就向外尋找新人。結果情感上滿足了，她又覺得對方經濟上有問題，不是自己的良人。

在這種糾結和彷徨當中，我發現她放棄了自己可以作為的部分。也就是說，她不是自己生活的主人了。

這，其實是很多問題的根源所在。

所以，面對感覺平淡或者沒意思的婚姻，你或許先要解決的問題就是：

我需要什麼樣的婚姻，我能為之做什麼？

為什麼生活中林林總總的問題，到最後，都會回到我們自己身上來呢？

因為你變得勇敢，敢於為自己的生命負責，並積極努力創造和承擔責任的時候，無論是伴侶還是孩子，都能夠感覺到這種變化。

有時候在諮詢中來訪者會困惑：

“為什麼明明是ta的問題，卻要我來改變？”

表面上看是這樣的，明明是ta出軌，ta不顧家庭，為什麼反而是我先改變呢？

因為你的改變，並不簡簡單單是為了婚姻，而是調整你的整個生命狀態。

當你透過積極有效的方法去改變的時候，你是以“我有能力為自己的生活負責”的態度去破局的。

一方面，你的誠意和態度，身邊人能感覺到。

另一方面，婚姻中，你積極努力改變了，變得非常自信和有承擔力，也做出了努力，對方還是跟不上腳步。那麼，你們的關係結束之後，你的局面一樣被打開了。

所以，這種改變，歸根到底是為了自己。

3

改善婚姻的單調和煩悶

然後，我們再來看看，我們能為改善婚姻的單調和煩悶，有哪些努力的方向可以嘗試。

1、在承擔起相應責任的前提下，一起作出新探索。

我身邊的一位朋友，丈夫非常喜歡到處參加戶外活動，一開始，妻子意見非常大，覺得丈夫只管自己玩樂，不顧家，兩口子經常吵架。

丈夫的確是愛好探險運動，但是，妻子的話也非常有道理，為了解決這個問題，他邀請妻子一起參與進來，為妻子準備各種裝置，妻子從一開始的排斥到漸漸地開始主動要求世界各地跑。

在朋友圈經常可以看到他們在雪地裡生火做飯、湖裡抓魚，是大家羨慕的物件。

我想，對於他們來說，根本沒空覺得沒有意思。反倒是，一有空，就在研究去哪裡happy。

夫妻之間，興趣愛好未必要相同，但適當的，在照顧好整個家庭的利益之下，可以相約一起去做一些突破常規的活動，體驗生命的多樣性，感受別樣的樂趣。

我想，這對於增加婚姻生活的樂趣是非常有幫助的。

有很多人，厭惡的不是婚姻，而是像鐘擺一樣過於規律的生活。

2、莫輕視儀式感對婚姻的意義。

今年情人節，辦公室的已婚小夥子一直讓我們出主意，怎麼過情人節，我們給出的建議都被否了，因為他都做過了。

我們集體讚美他對妻子的重視，他說：

“婚姻是需要儀式感來提醒和回味某些東西的，只是方式可以自己去選，未必要集中在情人節。”

認真想了想他的話，覺得很有道理。

我們覺得生活過於平淡的一個很重要的原因在於，今天和昨天沒什麼不同，也沒什麼值得盼望的事。

但一家人精心準備一次聚餐，夫妻單獨出去旅行，甚至是寫封信給對方，都會帶來意想不到的滋養。

而這種滋養，往往是我們對抗平淡生活的有利法寶，因為我們深知，儀式感背後，代表著重視，代表著心血和愛。

鋼琴家趙胤胤曾對妻子陳數說：

“我可以保證，我們今後的生活中，不僅有柴米油鹽醬醋茶，還有琴棋書畫詩酒花。”

“不論是喝粥或是吃飯，我會把米和水釀成酒，讓你沉醉在跟我一起快樂的日子裡。”

婚姻如同人生一樣，是一場修行。不管是離婚還是繼續為婚姻努力，都是一種選擇。重要的是，選擇之後，你是否能成為更好的自己。