夜裡兩三點醒，然後翻來覆去睡不著，入睡難到底是怎麼回事呢？今天我來告訴你原因，分享三味中藥煮水喝，瀉肝火，安心神，助睡眠，解心煩。大家好，我是和醫生，今天給大家分享一個

失眠患者

的醫案。

王大哥，57歲，10月份的時候來找到我，

說自己失眠、入睡難，手腳感覺無處安放

，睡著了之後呀，

經常一到兩三點就醒來，睡眠很淺，醒後難於睡著

，經常

口乾口苦，眼睛乾澀

，伸出舌頭一看，

發現舌紅，苔黃膩，舌頭兩側紅的較為明顯，脈弦數

。失眠反覆多年，吃了多年的安眠藥，但是總歸是效果不太好，睡不好安穩覺，這是怎麼回事呢？主要還是沒從根源上去找問題。

首先我們說夜裡兩三點這個時間段是

肝經當令

的時間，這個時候是肝經氣血執行最為旺盛的時候，那如果說你

肝火旺盛

，這個時候就非常容易醒來，而這個時間段一直睡不著，也會增加肝火旺的症狀，肝火旺盛的話，會感覺

心煩急躁，入睡難，感覺自己手腳無處安放，翻來覆去睡不著

，肝在竅為目，所以你還容易

眼睛乾澀，視物模糊

，中醫又講

肝膽互為表裡

，所以你還容易口乾口苦

，診斷完王大哥之後呀，隨機給他開了一個小方子，簡單三味藥。

首先第一個就是

柴胡

，柴胡具有

疏肝解鬱，瀉熱昇陽

的作用，可以改善

心煩急躁，和手腳無處安放。

第二味藥就是

龍膽草

，具有

清熱燥溼，瀉肝膽火

的作用，可以很好地

把肝膽之火給瀉下來。

最後用第三味

黃芩

來

瀉火解毒

，

三味藥

搭配具有很好的

清肝瀉火，解煩助眠

的作用

，對於王大哥來說呢，最先解決的問題

首先是肝火的問題

，把這個問題給解決了啊，可以達到安神助眠的作用。

第二週複診，王大哥口述

睡眠已經有所好轉，火已經降了很多了

，但是之前的肝火問題，

已經灼燒損傷了陰血，所以還有

陰血不足

的情況

，我把原有的方子劑量減小之後，又合用

酸棗仁湯

，以達到

滋補心肝之血

的作用。

也就是前幾天，微信上給我說，非得好好謝謝我，要送我家裡的土特產，但其實是沒必要的，醫生濟人就是救己，我來醫治好我手裡的患者是我的責任，對我來說也是行善積德，並不需要非得送什麼東西，對我來說，能把患者治好就是對我最大的禮物。

好了今天就給大家分享到這裡了，我們下次再見