關鍵詞： 關係中的金錢

問：

老師您好，我和我男友相處了一年，異國戀，他在美國我在歐洲，我們每次見面都要花很多錢。

他覺得在他能力範圍內花花沒問題，但是我小時候家裡窮慣了，錢都是省著花，每次和他一起要花錢我就很難受， 但是我又不想告訴他我很節省。

有好幾次不愉快都因為花錢問題，第一次是訂機票，2人座位連一起的比分開坐的座位貴400美金，他堅持要坐一起，哪怕只是2小時的航班。

我很不爽，但已經訂了，我後來說要退票重訂搞得他也很不爽，最後還是沒退，卻造成了我們的第一次的矛盾。

第二次是買麵包，超市門口的精緻麵包房，一小袋芝麻麵包5美金，我覺得比超市裡的貴，就不想買。

我去美國看他，住他家裡，他會指望著我去超市買東西付錢，但美國物價太高，跟歐洲物價相差2-3倍。

我在歐洲買同樣的一袋麵包只要1美金，我不願意買，我就說不想要。

他看出來了，他說他買，買了之後我感覺他不高興，在車上跟我說，這袋麵包不貴的了，潛臺詞是說這點錢你都不捨得買單。

也許我換一個男朋友，還會遇到一樣的問題，兩個人在一起，生活的方方面面都是花錢，我總不能想著找個爸爸幫我付一切吧。

我感覺自己內心還是個7歲的小女孩，還是想有個我喜歡他的爸爸照顧我。

我覺得自己不想去花錢享受，我整天都是工作狀態，不停地賺錢，好像這樣才能給我足夠的安全感。

我目前還沒遇到過一個我喜歡，又願意百分百為我花錢的男人，要是遇不到，又不想和現任一起花錢，那就孤獨終老吧。

我應該和現任坦白，我是不願意花錢的型別嗎？

我很累，覺得談一場不能做自己的戀愛還不如單身。

答：

上述故事很典型，是關係中的金錢議題。

金錢是每一段關係中都繞不開的話題。如果處理不好金錢的議題，金錢會成為關係中的攔路虎。

如果能處理好，金錢是關係中的紐帶。

接下來，我會先從微觀和宏觀兩個層面，展開對這個故事的分析；再從實操層面，詳細講解我們如何從金錢的匱乏感走向豐盛感。

一、 微觀：關係中金錢的作用是什麼？

女主因為小時候窮慣了，所以女主花錢會很省、很講究實用主義。

我很能理解女主這麼做的原因，我也經歷過窮日子。

其實，金錢在關係中，除了實用的功能外，還有一個重要的功能，叫做創造氛圍感。

比如，兩個人坐在一起兩個小時的飛機要多花400美金，這400美金創造了兩人肩並肩一起坐飛機的氛圍，創造了相互陪伴的氛圍。

在超市門口的精緻麵包房裡，買一小袋芝麻麵包5美金，創造的是一種我們能一起享受美好生活的氛圍。

像女主男友的觀念就是，在自己的經濟能力內，氛圍感比省錢更重要，花錢營造氛圍感是值得的。

當然，無論女主還是男友的觀念，都沒有對錯、好壞之分，只是每個人的觀念不同而已。

女主的男友想要這種氛圍，而女主缺乏創造氛圍的能力。

女主為什麼缺乏創造氛圍的能力呢？

不僅僅是因為女主不知道金錢有創造氛圍的功能，也是因為金錢的匱乏感，會導致女主一直處於緊張、擔心的狀態中。

而一個人只有在鬆弛時，才能創造氛圍感。

其實，當女主鬆弛時，女主不一定花錢，也能創造氛圍感。

比如，一句恰到好處的幽默話語，就能創造開心的氛圍。

關鍵是，女主能知道男生到底想要的是什麼？

如果女主能在情感中滿足男生的需求，男生也更願意花錢。

這時候，女主出氛圍感，男生出錢。

或者，雙方能夠達成共識，兩人都少花錢，但兩人都很心甘情願，能夠在輕鬆愉快的氛圍中相處。

在一段關係中，氛圍感是很重要的。

雖然金錢不是營造氛圍感的唯一方式，但大家要有一種意識：金錢可以成為愛意流動的一種紐帶，金錢可以創造關係中的氛圍感。

二、 宏觀：女主痛苦的原因是什麼？

女主從貧寒的家庭走出來，現在能到歐洲發展，並且工作很努力，這是很值得欣賞的。

但女主雖然人已經到了歐洲，在關係中的金錢觀念還是東方傳統的觀念。也就是在關係中，男生要給女生花錢。

其實，女主要麼全然地進入一種新的文化。

像在美國，男女戀愛基本都是AA的，女生也要出錢。

要麼找和自己一樣、雖然人到了海外但也覺得男生應該給女生花錢的華人男生。

女主現在痛苦的原因在於：

既想要自由戀愛的感覺，而且還要談一段跨大洲的戀愛，又想要美國的男友給自己花錢。

這些是很難同時實現的。

三、 行動：怎麼從匱乏感走向豐盛感？

女主因為小時候窮慣了，錢都是省著花，而男友覺得在他能力範圍內花錢沒問題。

女主和男友的相處過程中，關於買機票、買麵包這類花錢的事情，超越了女主原來的花錢體驗。

所以，女主感覺很難受，我也很能理解。

但如果女主一直處於這樣的金錢匱乏感中，不光會影響自己的感情，也會影響自己的生命品質。

金錢其實是一種可以幫助我們提高情感品質、生命品質的工具。

那麼，女主怎麼讓自己從金錢的匱乏感走向豐盛感呢？

1、 隨意花額度。

一個有金錢匱乏感的人，無論是花1塊錢還是花100塊錢，都捨不得花。

這是一種僵化的花錢思維，也會讓女主的內心一直處於壓抑自己的需求狀態。

女主可以給自己設定一個隨意花的額度。

比如，每個月收入的5%或者10%，自己可以用來隨意花，想買什麼就買什麼。

這可以讓女主體驗到金錢自然流動的感覺。但超過這個額度後，就要控制支出了。

設定隨意花額度，比起什麼都想著要省錢，會讓人感覺內心自由很多、靈活很多。

2、心動好物。

女主也可以在自己的能力範圍內，每年給自己購買幾件心動好物。

這既能提高自己的配得感，也能提高自己的生活品質。

我記得我刻意練習給自己購買心動好物時，買了一個自己很喜歡的錢包，我當時感覺很開心。

與精心選購心動好物相對比的，是囤積打折物品。

往往喜歡省錢的人，都喜歡囤積打折物品。哪怕這些打折物品是自己不需要的。

我以前也有囤過打折的衣服。有次我去國外，看到某個商場裡的名牌衣服打折力度很大，我就買了一堆衣服回來。

但買回來後，很多衣服我都沒穿過。

我們要學會為心動買單，而不是為便宜買單。

當察覺到自己想買打折的東西時，可以問問自己：“這真的是我喜歡的嗎？這真的是我需要的嗎？”

如果是，再買；如果不是，僅僅是因為感覺便宜，那麼不要買。

比起花很多錢用來囤積便宜、但自己不大喜歡的東西，倒不如花同樣的錢用來購買少量的精緻好物、心動好物。

心動好物，能帶給我們生命的豐盛體驗。

3、花錢買能量。

女主說覺得自己不想去花錢享受，整天都是工作狀態，不停地賺錢，好像這樣才能給自己足夠的安全感。

像女主這樣整天都是工作，其實是處於耗電的狀態。

我們在掙錢的時候，一定要持續給自己充電，這樣我們才能元氣滿滿、長期持續地賺錢。

而花錢買能量，也是我們給自己補充能量的方式。

花錢並不可恥，當我們把錢花在補充自身能量上時，我們好的能量狀態能夠讓我們賺到更多的錢、擁有更好的生命品質。

比如，我們很多【使命心理學網路課】的學員說，花兩百元來參加我們週末的網路課，就像是週末充電。

學員們週一到週五在工作上消耗了很多的電量，我們的網路課像是大型充電寶，週末給大家充電、賦能，然後大家週一元氣滿滿地去上班。

女主可以給自己列一個充電清單，也就是自己做哪些事情能夠補充自己的能量。

對於清單中需要付費才能體驗的專案，女主可以把這些視為對自己的充電投資。當然，也都是在自己的經濟能力範圍內，去體驗這些補充能量的專案。

以上三點，是女主可以提高自己金錢豐盛感的三個方式。

關於女主和男友這段關係中的金錢，建議女主和男友坦誠溝通。

女主在提問中說，每次和男友一起要花錢，自己就很難受， 但是又不想告訴男友自己很節省。

其實，女主可以向男友坦白，自己還處在很想省錢的匱乏感中，覺得這一小袋芝麻麵包5美金比超市貴，所以不想買。

我們要承認這一點，而不是簡單地說“我不想要”。

真實是有力量的。遮遮掩掩反而容易產生誤會。

另外，有些人對於感情和金錢有個誤區：覺得對方捨不得花錢，就是不愛自己。

女主的故事，也讓我們知道：有時候可能不是對方不愛我們，而是對方處在金錢的匱乏感中。

女主和男友已經有好幾次不愉快都是因為花錢問題。

因為金錢是關係中的重要議題，所以，女主如果打算和男友長期走下去，需要和男友聊一下關於金錢的話題。

女主可以找一個兩人都比較開心放鬆的時候，在一個不被打擾的環境中，和男方討論金錢的話題。

比如，上面女主提到關於一小袋麵包和男主產生了不愉快。

但兩人當時都沒有去挑明這小衝突背後的一些東西。

比如雙方對於金錢的觀念、雙方的財務狀況、對未來的財務規劃等等。

一段關係如果想要深入地發展，這些關於金錢的話題，是雙方都要去直接面對的。

以上三方面，是對這個故事的迴應。

金錢是很有能量的。金錢是關係中的重要議題。我們【使命心理學】一直鼓勵大家【左手創愛 右手創富】。

祝福女主、也祝福大家過上有愛也有錢的生活。

主創團隊 | 冷愛 方賞 茜茜

釋出於：廣東