根據，醫學雜誌《柳葉刀》最新資料顯示，全球患高血壓人數約佔總人口的1/3，每年因高血壓離世人數有900多萬人，半數以上由腦梗造成。

小周就是眾多因高血壓離世人數中的一員，他今年25歲，從事遊戲主播多年，並靠著這份工作，完成了大學學業，沒有向家裡要一分錢。

每年憑著過硬的技術，也賺了不少錢，但是，天有不測風雲，這天小周吃過晚飯在小區公園裡散步，突然腦梗發作暈倒在地，好在好心人撥打120。

但是，由於路上延誤，還是因為送來時間太晚，最終，醫生還是沒有搶救過來，因腦梗發作永遠離開了我們，終年25歲。

這樣的結果不僅讓醫生感到意外，就連小周的父母也不能接受，直到和小周的同事詳談以後，才終於揭開謎底。

醫生：不想腦梗找上門，吃過降壓藥後，這種水果說什麼也別碰

原來，小周在2年前被查出了高血壓，這兩年一直靠降血壓藥來維持血壓穩定、平衡，但是，這十幾天卻犯了個致命的錯誤。

小周半個月前，看到經常吃柚子可以降血壓，於是，就開始加大對柚子的食用，一個超大的柚子，小周不到一個小時就吃完了。

聽到這裡，醫生終於明白可能是他吃的柚子害了他，研究發現，降壓藥不能和柚子一起食用，主要是柚子富含呋喃豆香素。

它會抑制體內生物酶對減壓的分解，相當於讓降壓藥的劑量增加，如果長期食用，不只會引起頭暈，還會導致心絞痛或者腦梗出現。

身體有以下訊號出現，可能是腦梗來臨的徵兆，儘早檢查腦CT

● 注意力下降，記憶力減退，頭暈頭痛；

● 飯後容易嗜睡，心悸心慌，胸悶異常；

● 哈欠增多，手腳發麻，小腿抽筋；

● 身體單側發麻，手指僵硬；

● 失眠多夢，起夜次數增多；

● 視力下降，視線模糊，眼前短暫黑蒙；

● 舌頭髮硬，吞嚥困難，言語不清；

● 有耳鳴出現，經常有無意識流口水發生。

日常養護血管，生活中要做好2點

第一點：多補充營養元素

血管不好的人，在注意保持良好飲食的同時，還要多補充些【雲臺冰菊】，它含有較多的養護血管元素，對血管養護有好處。

研究發現，

【雲臺冰菊】

所含的氨基酸、菊甙和生物鹼類等微量元素，補充以後，能輔助損傷血管壁修復，緩解血管損傷。

氨基酸和菊甙，提升毒素和有害物質分解速率，增強血管壁彈性，減輕血管運輸負擔，有助於血液迴圈和流動；

生物鹼類，可以促進脂類物質分解，緩解血管硬化，對血壓穩定有幫助，還可以降低血管損傷機率。

建議，想要養護血管的人，可以多補充些

【雲臺冰菊】

，有益血管運輸功能提升。

第二點：有良好的作息

生活中要保持良好的作息習慣，不要長時間熬夜，要知道，熬夜時間過長，可能會讓機體代謝發生紊亂，致使毒素、有害物質代謝功能下降。

時間過長，可能會增加血管壁損傷，影響血管運輸功能，導致血管疾病出現，不僅如此，熬夜時間過長，還會讓機體的腎上腺素分泌過多，引起血管痙攣。

久而久之，可能會讓附著在血管壁的硬化斑塊脫落，致使腦梗、冠心病的出現機率增加，因此，要有良好的作息習慣，不要長時間熬夜，有充足的睡眠。