今年45歲的陸先生，自己開了一家水果店，而他每天就是去打理他的水果店，家裡的生活維持，都是依靠陸先生的這個水果店。因為陸先生做生意比較老實，都是賣一些新鮮的水果給顧客們生意一直都是比較好的。而那些快要爛的水果，陸先生對它們的處理方式就是削掉爛的地方，留下自己來吃。

陸先生一直覺得自己的身體是比較好的，但是前一段時間去體檢卻發現轉氨酶升高，醫生建議他做進一步的檢查，最後確診重度肝硬化，得知這個結果，陸先生傻了眼，怎麼會肝硬化呢，平時不抽菸不喝酒的，也沒什麼不良的生活習慣。對於陸先生的疑惑，醫生做出瞭解釋，現在的肝硬化都是之前陸先生吃的腐爛水果所造成的。

醫生提醒，這一物對肝臟損傷嚴重，別再繼續吃

陸先生每天會收拾賣不出去的腐爛水果，自己削掉爛的繼續吃，這樣的做法不但能補充維生素，還能避免浪費水果。其實不然，腐爛的水果是會產生一種黃麴黴素，這是一種對人體有害的物質，醫學上也也稱這類物質為致癌物。人體一旦攝入這類物質，就會增加肝臟的排毒解毒負擔，會對肝臟造成嚴重的傷害。就算是水果有一丁點腐爛，它裡面的黃麴黴素也已經佈滿了整個水果中，所以水果就算是有一丁點腐爛，也不能再吃了，別再增加肝臟的負擔。

不論你的肝臟是否健康，都不能去吃腐爛的水果，多吃這種水果，只會傷肝，對人體毫無好處。

45歲男子重度肝硬化，提醒：1種“紅”適當補充，肝功能變正常

陸先生因為這個肝硬化，從醫院回來之後，一直都按照醫生的叮囑，每天堅持補充1種“紅”——

西將葛決素

。這是一種對肝臟有益處的養肝營養物。西將葛決素中富含甘葛、枳椇子、決明子等活性養肝物質，能夠輔助修復受損肝細胞，恢復肝臟活力，恢復肝功能正常運轉。

甘葛，葛根的別稱，能夠清除體內的毒素和垃圾，提升新陳代謝速率，促進肝組織再生，穩定肝臟內環境；

枳椇子具有抗肝損傷的作用，抗擊體內的自由基，抑制肝臟纖維化，使得肝臟慢慢變柔軟；

決明子減輕肝臟代謝壓力，提升肝臟免疫機能，促進新細胞的生成，逐漸增強肝臟機能。

陸先生還有幾個養肝小秘訣：

1、每天堅持慢跑三十分鐘，這是有氧運動，適合肝不好的人的運動，有利於肝臟的健康。肝不好的人一定要注意，不能做一些劇烈運動，不利於肝臟的健康發展。

2、保持樂觀的心情，陸先生就算是知道自己肝硬化了，也是樂觀面對病情，積極治療肝硬化，從不曾氣餒。所以說保持愉快心情，非常有利於身心的健康。

3、定期體檢，肝不好的人，建議半年做一次檢查，隨時觀察肝臟的健康情況，這樣才能做到早發現早治療。保證醫生和自己都能全面瞭解肝臟的狀況，有變化的時候，能隨時應對。