骨關節炎屬於身體退化的疾病，關節的軟骨被磨損掉，骨頭露出來，形成疏鬆的骨質沉澱。這種疾病的患部包括有臀部、膝蓋與手指，引發的原因通常是早年過度的使用身體某個部位。剛開始時，患者只有一點痛和僵硬的感覺，沒有什麼影響，但是時間久了，毛病會逐漸惡化，終至關節炎發出唧唧嘎嘎的聲音。尤其是在秋冬季節天氣轉涼，這段時期往往成為關節炎患者特別難熬的季節。所以在此期間一定要注意關節的保暖和養護。

還有一點要注意，就是患部要經常活動，才能避免身體動彈不得的慘劇。

骨關節炎的精油治療方法

治療的方法可以分為二個階段：

(2) 治療的第一階段

第一階段的治療時間需要兩週。

#1 浴用複方精油配方

苦橙花（16滴）

姜（30滴）

迷迭香（16滴）

使用方法：沐浴法，每天在洗澡水裡加入兩把瀉鹽，一把岩鹽，再加入4滴以上的複方精油，這些劑量夠你使用14天了。

#2 按摩油配方

姜（8滴）

黑胡椒（6滴）

雪松（3滴）

絲柏（4滴）

基礎油（30ML）

使用方法：按摩法，用以上的按摩油按摩全身，早晚各一次。

(3) 治療的第二階段

#1 浴用複方精油配方

馬鬱蘭（8滴）

迷迭香（15滴）

黑胡椒（8滴）

使用方法：沐浴法，在第二階段的兩個星期裡，每天的沐浴必須輪流使用以上配方和第一階段的浴用配方（請剔除瀉鹽），同樣的每次沐浴的時候，加入4滴上述的混合精油。

#2 按摩油配方

檀香（8滴）

肉豆蔻（6滴）

姜（5滴）

基礎油（30ML）

使用方法：按摩法，用以上的按摩油按摩患病的關節即可，並請將上述按摩油與第一階段的按摩油輪流使用，每日替換。

平日的保養工作

在做完為期四周的療程之後，繼續進行平日的保養工作。

患者可以依照自己的實際需要，重複進行上述治療類風溼性關節炎的程式。在沒做治療時，必要時可以用下列任何一種精油，或將多種精油調配在一起，做患部的按摩。另外，也可以把油加在洗澡水中沐浴用，每次4滴。

關節炎的保養精油

迷迭香、薰衣草、羅馬洋甘菊、德國洋甘菊、薄荷、尤加利、姜、馬鬱蘭、百里香。