身患雙相的我，找到真愛，即將步入婚姻。走出原生家庭的陰影，未來可以精彩萬分。

本篇作者 | 蘭蘭

本篇編輯 | 董小姐

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今日導讀

今天要分享給大家的，是一名雙相情感障礙的女孩，找到真愛的故事。雖然她曾經經歷過父母離婚、母親改嫁、父親精神失常的遭遇，原生家庭並不完美，自己也一度備受精神疾病和情緒的困擾，但學會了原諒和感恩之後，她一步步找到了屬於自己的幸福，堅決不讓自己重複原生家庭的不幸。

如今的戀人能夠包容她的疾病，像家人一樣照顧她，為了未來家庭的幸福，她也積極學習心理學、成長自己，心懷溫暖和美好。

明年，她就要結婚了，同時也在積極備孕，一個嶄新的家庭即將誕生。她的故事告訴我們，即使身患抑鬱，我們也一樣有追尋幸福的權利和能力。走出原生家庭的陰影，未來可以精彩萬分。

大家好，我是蘭蘭。距離上次給鬱金香投稿已經快1年了，回想過去，我經歷了父母離婚、母親改嫁、父親精神失常的遭遇，直到現在，我找到幸福，真的感慨萬分。我想跟大家聊聊這一年以來，我都發生了什麼，以及一些困擾我的地方。

工作不順，相親失敗

我離開了我先前的公司。其實我師父對我很好，是那個時候自己減藥了，然後控制不住情緒跟媽媽吵架，然後吃了好多顆安眠藥想自殺。後來又醒來了，被媽媽送去馬主任那邊。

主任叫我住院，在醫院裡，我再次體會到情緒給我帶來的傷害，我居然想自殺，太可怕了，後來我師父跟我說：“蘭蘭，你這個人沒有上進心，做事情沒有責任心，我也幫不了你了，你自己去重新找工作吧。”我聽了以後瞬間感覺自己被拋棄了，我很難過，感覺自己幹啥啥不行。其實因為自身情緒的原因，我的工作一直不太順利。

在這一年中，我的媽媽給我安排了相親，因為媽媽覺得我需要有個人依靠，然後我遇到的第一個男生是濤，濤生活在一個被父母保護的很好的家庭裡。

我覺得如果我決定跟這個人在一起生活的話，我就必須事先跟他說明我的一個情況。然後沒想到，我跟他說了我有雙相情感障礙之後，他就把我的身體狀況告訴他家裡的好多親戚朋友，這讓我有點無語，也怪自己當時如此信任他，沒有想到他卻這樣，後來我們因為這個事情就分手了。

此時我突然想起之前我跟馬主任聊過，女孩子一定要結婚嗎？馬主任跟我說婚姻不是必需品，看個人情況，有些人結婚後還不不如結婚前。然而對於婚姻問題，我始終帶著疑問。

找到真愛，成長自我

就這樣陰差陽錯的，我遇見了另一個男生魚，魚雖然經歷和我差不多，都是單身家庭的孩子，但是魚很有主見和想法，這讓我看見了，原來單親家庭的的孩子也可以這樣自信、成熟、樂觀、有擔當。

魚的精神面貌和身體都很棒，心理素質也很強，這讓有雙相的我，瞬間成為了魚的迷妹。然後我們就慢慢認識，互相瞭解之後，就自然地在一起了。

魚對我很照顧，特別是我跟他說我有雙相的時候，他說，他不歧視雙相的人，他堅定地握著我的手，對我說，沒關係，每個人多多少少都會有點經歷，過去的事情已經過去了，不執著未來、不逃避現在就已經很不錯了，蘭蘭你要知道，我也經歷過很多，但是我覺得不好的東西一定會消散的，這不你遇見了我，我們兩個人一起相輔相成，一起面對未來才是最好的幸運。

就是因為他的這一番話，我被感動了，雖不說痛苦流淚，但至少很暖心。

在一起的日子裡，魚發給我一個當地找工作的微信公眾號，讓我自己去找合適的工作。我投了簡歷之後，順利找到了工作。

找到工作後，魚每天早上喊我起床，然後開車和我一起上班。他知道我這個人有時候會讓人不放心，就在車上盯著我，讓我把藥吃了，他說你的雙相需要長期吃藥，醫生也說了，不能直接停藥或者故意不吃的。

下班以後，魚和我一起去買菜，然後我燒菜、他做飯。每天飯後，魚會盯著我，讓我當著他的面把藥吃了，然後我會跳繩40分鐘，跳繩好像真的對我有用，我發現我的睡眠越來越好了。睡覺前，魚會放著我喜歡的韓劇給我催眠。

我真的很感謝魚為我做了這麼多，但是我對自己不滿意。我覺得我會讓人不放心。明年我就要結婚了，吃藥真的得自己吃了。我的工作也不是很穩定，我在工作上缺乏主見、對領導說的話，常常抓不住重點。

我有時候會控制不住自己的情緒，雖然大部分的時間，我還是可以安靜的做事情。但對於快要步入婚姻殿堂的我來說，我以後真的要學會釋放壓力和宣洩自己的情緒。

為了婚後的備孕，我主動跟我的主治醫生錢醫生聊了自己的想法。醫生說建議我帶藥備孕，因為停藥風險太大了，而且我和魚也說了，魚也表示支援我帶藥備孕。

魚跟我說如果很快備孕成功的話，就要為人父母了，所以自己也要有成熟的心理素質，不能人云亦云了，還要好好聽醫生的話。

在魚的激勵下，我自己也開始學習心理學了。我看了《蛤蟆先生去看心理醫生》和《應對焦慮》這兩本書，我覺得書裡面的蛤蟆先生的認知，跟自己很像，都屬於兒童自我狀態，容易會為一些事情而自責，那麼怎麼辦？我就開始轉移注意力，比如每天跳繩，到現在已經堅持了一個月了，別的不說，跳繩這件事我堅持了也算是一種進步，為了以後更加能擔起家庭的責任，和對自己、對孩子、對丈夫都有好處。

雖然我的工作經歷一直很波折，但是我也很幸運，能夠遇到魚，我現在要做的，就是讓自己快快成長，然後安安靜靜的做事情，同時按時吃藥，安心備孕。