關注我們，每天早上6點半準時推送你喜歡的精油知識。

精油抗菌，你用對了嗎？

春季是生命力的象徵，但隨之而來的是各式各樣的細菌病毒也開始復甦。

如果我們能親眼見到，身體每天要和周圍多少病毒與細菌作戰，就絲毫不會懷疑，採取各種手段免於被這些微生物侵襲有多重要。這些看不見的小東西想盡辦法要在我們身體上安家落戶。

有一些病毒和細菌確實具有生存優勢，因為這些病毒能夠轉變形態，並且這些細菌能夠對已有的藥物免疫，科學家們研發新藥的速度趕不上它們對舊藥免疫的速度。

在為我們的幸福和健康而戰時，我們必須更警覺，必須嘗試各種可能的手段來防止被病毒傳染。

防止傳染

最重要的一件事就是隨時洗手，也要教給我們的孩子這樣做，沒有水的時候，可以使用抗菌的手部凝膠。

有些病毒能在面板表面停留48小時，甚至48小時以上，所以，最好假定我們的面板表面是有這些病毒微生物存在的，一定要經常把面板表面清洗乾淨。

微生物之所以能夠成功傳播，絕大部分緣於人與人之間的近距離接觸。

每天上班時擁擠的地鐵和公共汽車，使我們隨時都有可能接觸到病毒和細菌的攜帶者。

所以，每當特別危險的傳染病肆虐時，使用口罩不失為明智之舉。精油可以很容易地與口罩配合使用，為我們提供雙重保護。我們應當接受這些自我保護方法，以保護自己和家人。

使用精油

精油的抗病毒、抗菌和抗真菌功效早已被研究證實，這些功效緣於植物本身天然的特徵，或許這正是植物與病毒、細菌和真菌作戰以保護自己的天然屏障。大部分精油都可以和你在用的其他藥物一起安全使用。

現在，精油已經在大範圍內被用做天然的防護劑，最新的應用是將精油用於食品包裝物上，精油可以保護食物免於某些細菌的入侵。

可用的精油包括野馬鬱蘭、迷迭香和肉桂。即使是強大的黃熱病病毒，遇上野馬鬱蘭精油的話，它的威力也會減弱；茶樹精油則能治療某些流行性感冒；月桂和百里香精油已被證實能防止許多種型別的細菌侵害。

有一個困擾人的問題，那就是遇到微生物侵襲時，人體的天然防禦系統會加緊工作以對抗入侵，這樣的話，如果還要面對其他同時入侵的微生物，就會顯得力不從心、易受攻擊。

所以，必須築起全套戰線，絕不是僅僅防止一種病毒感染就夠了，而是全部。精油的可愛之處恰恰在於能夠同時抵禦病毒、細菌和真菌。

但抵禦的程度不同。當患者自身的免疫力比較低下時，精油不能完全防止感染，但是可以減輕感染的症狀和影響。

精油列表

大部分精油都有抗菌的特性，依照植物種類不同，抗菌的能力也各不相同。

替代抗生素：

佛手柑、羅馬洋甘菊、肉桂、尤加利、薰衣草、檸檬、廣藿香、茶樹、百里香

抗病毒：

肉桂、尤加利、薰衣草、檸檬草、檀香、茶樹、百里香

抗真菌：

尤加利、薰衣草、檸檬、廣藿香、鼠尾草、檀香、茶樹、百里香

抗感染：

百里香、肉桂、野馬鬱蘭、茶樹、迷迭香、姜、尤加利、薰衣草、佛手柑、乳香

小仙女們可以根據情況，從上面的精油名單中選擇精油使用。薰香、用基礎油稀釋後塗抹、按摩，都可以發揮很好的功效。

本文資料來源於【51精油生活】公眾號，喜歡請關注我們

——END——

喜歡精油或者你有好的使用體驗也歡迎留言，讓更多的人學習到喲。

感謝你的閱讀，如果你願意支援我們，請點選一下下方的A  D，就是對我們最大的支援了，謝謝。↓↓↓↓↓↓

若喜歡，別忘了點個

在看

哦