為什麼你唱歌唱久了嗓子幹疼？為什麼你唱歌彪不上高音？為什麼你唱歌嗓子特別容易疲憊？

這些問題今天都可以替你搞清楚——因為你在用嗓子唱歌。

我們平時說話用嗓子，自然唱歌也會用嗓子。

這種方法你不能說是錯誤的，但是為了長久地唱歌考慮，並不建議大家用嗓子唱歌，而是要學會用氣息唱歌。

捏著喉嚨去唱歌，自己覺得做出來的很好聽的聲音，我形容他是被魔鬼掐過的嗓音，這種自以為美的聲音，終究會傷害你的聲帶， 會阻擋你的高音音域向上拓寬！這裡謹記：開啟喉嚨，不要被魔鬼控制！

用氣息還是用喉嚨唱歌一直以來都是聲樂界討論最多的話題，用喉嚨唱歌，輸出全靠吼，唱歌大白嗓。有人說：掌握了正確的呼吸方法，也就掌握了正確的發聲方法，這不是沒有道理的。

氣息可以說是歌唱的生命力和動力，但不可否認的是大多數人是不會用氣息唱歌的，沒有良好的方法來控制和利用氣息，就不可能唱出優美動聽的歌聲。歌唱家們常說：誰掌握了呼吸，誰也就掌握了歌唱，可見氣息在歌唱中的地位是非常重要的。

下面我為大家來說明一下“氣息”這個點：

其實很多人知道怎樣練習氣息，但是就是不知道怎麼用氣息，說實話，我想了挺長時間的，因為這確實是比較偏理論性的知識。

這麼給大家說吧，我們平常在唱歌的時候是需要用腹部發力的，而不是喉嚨發力，扯著喉嚨喊出來的聲音是不好聽的。

。學會唱歌的氣息-氣沉丹田

唱歌的基礎就在這裡，所有的技巧都是基於氣息之上的，找不到丹田？你的肚臍下四個手指的地方就是

唱歌呼吸的時候用嘴巴和鼻子一起吸氣，用腹部和背部發力，別用嗓子，發“s”慢慢地發，腹部越來越小越來越小，然後再吸一口氣，腹部變大，反覆幾遍就會了

2。養成良好的演唱習慣

沒氣的時候不要用嗓子，還是用腹部，氣永遠往下沉，決對不可以往上走，往上走了你就控制不了了，聲音就飄了，抖了，唱高音的時候，不要抬肩膀，一抬肩膀嗓子就會用力，記住高音跟嗓子沒關係

首先告訴你，如果你唱歌確實有擠嗓子的問題，那麼一定是來源於你的習慣問題，想要改掉一個習慣不是說馬上就可以的，還是需要一段時間的堅持練習，具體怎麼改掉這個習慣請花幾分鐘認真看一下：

（1）。改掉先擠壓腰腹，用大氣息衝擊喉頭的這個發聲習慣，也就是說第一意識不是擠壓腰腹氣息，也不能過度用力或猛然用力。

（2）。改變唱歌第一動作意識，正確的應該是胸口向下擋氣。這樣胸口會幫你擋住氣息，控制後不僅延長氣息，還能分擔喉頭的壓力，也能感受到腰腹的氣息支撐。（發聲時始終像嘆氣一樣向下延伸力量發聲）

（3）。搞清楚開啟喉嚨的意思，因為開啟喉嚨可以幫你穩定喉頭。還能增加共鳴效果，讓你音色好聽，還能增加音量，讓你不用太大力，唱的夠大聲，夠高。這樣你就會減輕力量。開啟有在另外一篇裡詳細有寫圖文。謹記！！開啟喉嚨不是張大嘴！！！張大嘴是錯的不是核心！

（4）。用力的方向和意識從原來的高音向上唱，變為高音向下唱，用力方向向下了，就會從胸口發聲位置讓力量向下延伸找到丹田支點（後腰和小腹等核心肌肉氣息支援），兩個力平衡對抗就能控制住氣息，防止氣息用的過快（漏氣），氣息不足就會擠喉嚨，兩個力平衡了對喉頭的衝擊也會減輕，身體肌肉就不會過於僵硬，兩者對抗增大氣息壓強，高音就上去了（聲帶閉合剛好，氣息有控制不漏氣的透過）。（用力要慢慢加不要突然加力，嘆氣一樣向下，帶唉發聲嘆氣，不要漏氣過分）

想要改掉扯喉嚨的習慣，只要做到“一鬆 一緊”。

一鬆：脖子以上部分要放鬆，可以用嘆氣去找這個感覺，下巴保持流口水的放鬆狀態，邊搖頭邊唱；

一緊：小腹的支撐狀態，可以咳嗽的感覺來找到。

注意，這“一鬆一緊”不是孤立的，

只有你的氣息到位，喉嚨才可以放鬆；

也只有喉嚨放鬆了，才可以找到氣息。