曾經統計過就診的患者，他們在來到這裡之前，平均花費8000元用於各種身體檢查，最多的曾花費兩萬元。所有的這些檢查結果都顯示為陰性，就是表示沒有任何疾病？那麼究竟讓這麼多患者感到如此痛苦的原因是什麼呢？難道這些病痛都是患者自己空想出來的嗎？

當然不是，或許有些人會為了某種目的裝病，但是沒有人願意為此付出少則幾千，多則上萬的代價。這些患者的痛苦是實實在在的，作為醫生，我看在眼裡，體會在心上，患者的所承受的痛苦非常巨大，而導致這一切的罪魁禍首就是我們臨床經常提到的植物神經功能紊亂，或稱之為軀體化障礙。這也的確不是一種器質性疾病，它就是常常被人們提起的亞健康，也可以叫做功能性紊亂。

植物神經紊亂究竟有哪些危害

01

許多亂患者以為自己得了什麼不治之症，怕別人笑話自己，不敢去醫院治療，遲遲不就診，導致錯過了治療的好時機，構成了心思暗影；植物神經紊亂帶來的焦慮心情會使人心情失落、煩躁抑鬱，無法正常學習，導致生活質量急劇下降。

02

植物神經紊亂會給患者帶來頭痛頭昏、失眠以及心血管、胃腸神經系統功用紊亂，患者檢視雖無器質性病變，但體感非常痛苦，渾身難受，對患者的身體健康更是威脅巨大。

03

植物神經紊亂很難讓患者察覺出來，也很容易被假象所迷惑，如頭痛吃頭痛藥、失眠吃安眠藥、胃疼點胃藥等症狀，結果是藥物吃了很對，花了很多冤枉錢，也沒有見到作用，往往很多患者錯過了最佳治療機遇才想到去精神科尋求治療，可想而知植物神經紊亂是多麼難發現，也給患者的家庭構成了巨大的經濟負擔。

植物神經紊亂6種治療方式：

1、藥物療法

在植物神經紊亂方面，結合了幾十種名貴中藥材，以多年的臨床經驗為理論基礎，具有養心安神、醒腦開竅、補腎健腦等功效，從根本上解除植物神經紊亂病根，讓患者恢復健康生活。

2、精神療法

也就是對植物神經紊亂患者的心態進行調整，使他們的精神得到放鬆，消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，增強戰勝疾病的信心。與此同時植物神經紊亂患者還要保持良好的情緒，一個好的情緒對神經系統與各器官、系統的協調統一能力有很好的調節作用。

3、食物療法

對於植物神經紊亂患者來講在平時應該多吃一些蘑菇、小麥、裙帶菜、胡蘿蔔等。蘑菇的茶色部分含有黑色素，對植物神經系統產生一定的作用，是植物神經處於一種穩定和安定狀態。

4、運動療法

運動能夠明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能夠增強患者體質，使心率表滿，心血管功能得到改善，自主神經的調節功能有所增強，達到治療植物神經紊亂的目的。

5、去除誘發因素

如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等，均可誘發與加重心臟神經功能症狀，應注意避免。

生活在這個社會中避免不了的和別人發生衝突，遇到自己不開心的事。有些人喜歡把這些不開心的事情放在心裡，這種做法是錯誤的。長時間的負面情緒堆積會給患者帶來很大的身體傷害。應該找到一個疏洩患者內心情緒的通道，將那些不開心的事情都發洩出來。

我們所說的發洩是透過正確的方式，並不是做一些違法犯紀，或者是對他人利益造成損害的方式。最為常見的發洩方式是自我調節和找朋友傾訴一下，或者大哭一場，這樣你就會覺得心情舒暢很多，不良情緒的及時發洩對心理保健也有很大的好處。