一、空青

又叫石乳， 味甘性寒 ，產于山中的深谷處。主治眼睛外觀正常但視物不見的青盲，耳聾，具有使眼睛明亮、九竅通利、血脈疏通、調養精神的作用 ，久服輕身耐老。

二、曾青

味酸性小寒，產于山中的深谷處。主治眼痛 ，能止淚出 ；治療風痺症，化解內臟堅硬腫塊，消散積聚物，久服輕身延年 。

三、莧實

又名馬莧，味甘性寒 ，分佈全國 ，盛產於夏季 。主治視物不見的青盲，具有明目的功效 ，能祛除邪氣，通利大小便 ，消除惡寒發熱 ，久服使人增益氣力，身體輕巧 。莧有六種，名醫陶弘景說 ：“莧實當是白莧，所以雲細莧亦同，葉如藍也。”

四、決明子

又叫草決明，味鹹性平 ，主治眼睛外觀正常，但看不見東西，眼球上生有紅色、白色翳膜，目赤疼痛，流淚不止 ；其花主冶結膜炎、白內障 ；久服目光明亮，身體輕巧 。決明有兩種 ，一種是馬蹄決明 ，是治眼疾的最佳藥物 ；另一種是茳芒決明，嫩苗、花、角子，都可食用或泡茶飲 。

五、蕤核

味甘性溫 ，主冶心腹間邪氣結聚 ，具有明目的功效；還可以治療目赤傷痛、流淚不止 、眼目昏喑、赤腫羞明、能遠視、迎風流淚 、多見黑花等多種眼疾；久服使人身體輕巧 、增益氣力。

白內障，國人失明的頭號兇手。我國每年就有40多萬的新增白內障患者，其中在盲人中白內障患者佔到50%；青光眼乃全球公認的第二致盲眼病，在中國至少有500萬名患者，其中80萬人因此而雙目失明。

眼睛是人類面部患病最多的部位，越來越多的人在遭受眼病的困擾。無論是使用按摩手法治，還是使用上品中藥，都是治病的上策。眼睛的健康和肝臟的健康息息相關，而肝臟是人體最大的排毒器官 ，所以請務必好好呵護您的眼睛。