劉墉說：

在公共場所說話要小聲，才能夠顯示你的優雅。

有人大嗓門，方圓三里抖三抖；有人則輕聲細語，如沐暖暖春風。

說話的音量，就像一杆標尺，丈量出內在的修養。

- 01 -

壓低聲音，貴人風範

宋慶齡15歲的時候，就進入美國的一所女子大學學習。

一次上課，正在就歷史問題進行討論，一位美國學生站起來發言說：“所謂文明古國，譬如亞洲的中國，已經被歷史淘汰了！”

坐在前排的宋慶齡聽到後，不以為然地搖了搖頭，但仍耐心聽這位同學的發言。

那位同學講完後，宋慶齡就站了起來，她雖然有點激動，但仍用平緩柔和的語調，反駁了美國同學所說的話。

韓寒有句話說得好：

說話聲音越小，氣場越大。

華春瑩，被稱作是中國外交史上的最美髮言人之一。

在面對外國記者尖酸犀利的發問時，仍以沉著冷靜的姿態，仍能語速平緩，底氣十足，霸氣的回覆外國記者。

語速平緩，卻無一人敢小瞧她鐵娘子一般的作風。

正所謂：

有理不在聲高。

張飛的聲音能嚇退兵馬，可他還是做了悶聲不響的劉備的小弟。

嗓門大不能說明你有理，搶著說更不能證明你強大，溫柔緩和的聲音一樣可以擲地有聲。

真正的自信與富有，無需言語襯托，更無需張揚，它是深藏於血液，靜待花開。

- 02 -

小聲說話，放大格局

公交車上，有人開著外放聽音樂；餐館中，大聲划拳喝酒吆五喝六；電影院中，響亮的電話鈴聲突兀地響起。。。…

某國際組織媒曾這樣形容中國遊客：“未見其人，先聞其聲。”

近年來邁出國門的中國人越來越多。一項“最不受歡迎遊客”的調查顯示，美國人是全球最差勁的旅客，緊追其後的是中國旅客。

原因就是中國遊客帶來了更多的噪音。

大聲講話，是人的本能；小聲說話，則是一種文明。

看似放大了自己音量，實際上縮小了自己的格局。

- 03 -

輕聲細語，平安喜樂

家庭是讓人放鬆的地方，家人，是陪伴你最久的人，不要用大吼大叫來解決問題，沒人能從你的大嗓門中，感受到你的愛意。

就像愛人之間的喃喃耳語，輕輕地聲音，卻能把愛意送進對方的心底。

輕聲細語不僅關乎為人的素養，更關乎身體健康。

研究表明：“人們說話聲音每提高一次，一系列潛在的疾病，如高血壓、心臟病等隨時可能發作，嚴重時甚至威脅生命。”

土庫曼有個村莊，村內老人壽命過百者甚多。研究人員發現，該村長壽的秘密竟然是低聲說話。

不論男女老少，說話的聲調都很低；村裡還頒佈了村民公約，規定大聲喧譁屬違法行為，屢教不改者將受嚴懲，甚至坐牢。

該村因此被稱為

“長壽低語村”

。

慢慢地我們發現，越是安靜的地方，往往越是高雅。

外界的嘈雜讓內心也逐漸浮躁，落花流水，鳥鳴深澗再難聽到。心中安靜的人，待人說話也定是溫文爾雅，輕聲細語。

水深，波浪靜；人貴，

聲音低。

身處正式場合，聲音要洪亮；身處公共場合，聲音要輕柔。

小聲說不是不說，洪亮的聲音也並非噪音。如何把握，全靠心中的尺度，全憑自身的修養。

願你我都能：慢慢說話，輕聲細語，互相體貼，不急不惱，靜待花開。

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