現代年輕人越來越依賴手機，有些人一離開手機，就像是丟了魂一樣。有些人睡覺前必須要刷會手機。因為手機能給人們各種便利，這樣，人們越來越享受這種便利帶來的快感，於是時時刻刻都恨不得我這手機，於是白天玩手機，睡覺玩手機，甚至有的人還通宵玩手機。

殊不知，長時間躺著玩遊戲，嚴重損害身體健康，不僅對脊椎，腰部造成損害，嚴重的甚至會造成眼睛短暫失明。

近日，有媒體報道，陝西西安一男子經常躺在床上玩手機，並且喜歡把房間燈都關上。有一次在玩手機時，突然感覺眼睛不適，於是趕緊送往醫院就醫，醫院經過診斷之後確診為眼中風導致短暫失明。此次事件一度在網路上引起熱議，睡覺前關燈玩手機真的這麼嚴重嗎？眼科專家表示，眼中風的成因比較複雜，在黑暗環境中長時間玩手機是一個誘因，此外，青光眼，乾眼症等也是誘發疾病的成因。

眼中風不可忽視

65歲的胡女士自從接觸到智慧手機以來，每天就熱衷於刷手機。胡女士每次失眠時，都會在半夜起來刷會手機，但是自己視力不太好，於是每次都要戴眼鏡。有一次在被窩裡刷手機時，突然感覺眼睛特別痛，於是家裡人連忙把他送到當地中醫院就診。醫生檢查發現，胡女士患上了視網膜中央動脈阻塞，俗稱眼中風。經過治療，她的右眼逐漸恢復視力。

寧鄉市中醫院眼科主任姜尚萍表示，眼中風是眼睛血管堵塞，患者往往會出現失去視力的情況，雖然該病的發生機率低，但是不及時治療的話，可能導致永久失明。尤其是在冬季低溫的環境下，人體血管會收縮，血流速度變慢，有高血壓和動脈硬化的人，長時間坐著不動，就會容易形成血栓。一旦血栓堵住了視網膜中央動脈，就會發生眼中風。眼中風如果不及時治療，最多90分鐘即可能造成視網膜永久性損傷，視力恢復希望十分渺茫。

睡前玩手機，除了引發眼中風之外，還可能引起青光眼。青光眼出現時沒有明顯的症狀，症狀加深後，可能出現頭痛、視力下降、虹視等症狀，有90%的患者因為護士疾病而延誤治療。

眼科專家表示，如果感覺到較輕的眼部不適時，可以透過充分休息或者使用人工淚液來恢復。如果眼部不適成都較為嚴重的話，需要立即去醫院就診，在醫院的治療之外，患者還需要養成良好的用眼習慣，注意保證充足睡眠、適當

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