謠言

用了增高藥，“矮萌星人”也有機會二次發育。

闢謠

俗話說：一高遮百醜，一矮毀所有。“我想長高一點，再高一點”，真的是每一個“矮萌星人”的心聲，也是當下很多爸爸媽媽非常關注的問題。

在搜尋引擎和電商平臺上輸入“增高藥”，會看到各種號稱有奇效的的增高產品，甚至還出現了增高藥排行榜。

這些藥物到底包含了什麼神奇的物質呢？它們真的可以讓骨骼二次發育嗎？

其實，在藥學專業人士看來，市面上所有的增高藥總結下來無非以下幾類：

（1）營養補充劑，即產品中添加了鈣、鋅、鎂等微量元素，或者維生素D等多種維生素，或者包含賴氨酸等的複合製劑。

某些元素的缺乏的確會影響人體的發育，一些營養補充劑也有促進食慾的效果，但還是應該先諮詢專業的醫務人員進行評估後，再判斷是否需要補充。需要提醒大家的是，國家為不同年齡段人群制定了推薦的營養元素需要量，並不是越多越好。

比如最新的《中國兒童鈣營養專家共識（2019年版）》顯示，鈣的推薦劑量為：0～6個月嬰兒為 200mg/日 ，7～12個月為250mg/日，1～4歲為600mg/日，4～11歲為800mg/日，11歲以上為1000mg/日。如果不進行個體化評估，僅僅懷著美好的願望一味補鈣，不但不能長高，反而會因為攝入過量而出現不良反應，比如導致結石的產生。

（2）非法新增性激素的增高產品。

這類產品對身體具有極大的危害！為什麼呢？因為它可能在短時期內，讓處於生長髮育期的兒童快速增長，但是性激素會造成兒童骨骺線提前閉合，導致兒童的身高發育過早停止，孩子反而長不高。因此對於這一類產品，一定要小心鑑別，不能輕信那些不靠譜的誇張廣告，以免帶來不可挽回的後果！

（3）重組人生長激素，簡稱rhGH。

rhGH是透過重組基因技術合成的一種與人體內源生長激素類似的激素，可以刺激骨骺端軟骨細胞分化、增殖，軟骨基質細胞增長，成骨細胞分化、增殖。rhGH於1985年問世至今，其適應證主要有生長激素缺乏症（GHD）、特發性矮身材（ISS）等。2008年，中華醫學會兒科學內分泌代謝學組釋出的《矮身材兒童診治指南》指出，很多矮小症患兒可以使用生長激素來達到長高的目的。

那是不是“矮萌星人”都可以使用呢？不是的。rhGH的使用有嚴格的適應證，使用生長激素必須是在骨骺尚未閉合的前提下進行，否則用了生長激素也毫無效果。最重要的是要做檢查，判斷骨骺是否閉合，同時還需要在正規的醫院進行藥物激發試驗，判斷是否缺乏生長激素。rhGH是處方藥，只能由醫生開具，皮下注射起效，因為是蛋白質多肽類激素，口服無效。因此，那些宣稱口服生長激素可以讓人長高的廣告都不科學，可以一概忽略掉。

總之，增高藥的使用一定要在醫師的評估及指導下使用。盲目使用，非但不能達到長高的效果，還可能影響正常的生長髮育！

闢謠專家：李莉， 成都市婦女兒童中心醫院副主任藥師

複核專家：李根，成都市婦女兒童中心醫院藥學部主任，主任藥師

出品人：科普中國-科學闢謠