狐臭對於患者的日常生活影響很大，周圍人異樣的眼光和指指點點往往會讓患者感到無比的尷尬，長期以往，嚴重影響患者的身心健康。那麼，常見的狐臭的護理方法都有哪些呢？

常見的狐臭的護理方法都有哪些呢？

1、多喝水，加速代謝

狐臭患者多喝水，可以加速汗液的排放，有助於排出體內的廢棄物，毒素以及調節體溫，對於減輕異味有所幫助。

常見的狐臭的護理方法都有哪些呢？

2、刮除腋毛要適當

很多女孩子會因為腋下黑黑的毛髮影響美觀，隔三差五就要刮個乾淨。愛美沒有錯，但要注意頻率，適當刮除腋毛可以起到減少細菌的作用，而頻繁刮剃則會對汗腺分泌造成相應的刺激，導致腋臭加重！

常見的狐臭的護理方法都有哪些呢？

3、衣服以棉質，舒適，寬鬆為主

腋臭患者所穿的衣服應該選擇棉質料的，棉質的衣服吸汗，可以減少臭味。絲綢類、牛仔類衣服不容易排汗，而且容易滋生細菌，患者應注意少穿這些不利於排汗的衣服。

常見的狐臭的護理方法都有哪些呢？

4、注意飲食，控制食慾

少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物，可以多吃一些水分充足、纖維充足的水果或者蔬菜。

常見的狐臭的護理方法都有哪些呢？

5、保持個人衛生，勤洗澡

患者可以常用肥皂清洗腋下，勤洗澡，勤換衣服，保持面板乾燥，減少細菌增生。

常見的狐臭的護理方法都有哪些呢？

6、保持良好的心情狀態

強烈的情緒波動，容易引起人體內分泌失調，加重異味程度，因此保持良好的心情狀態，對腋臭護理很重要。

常見的狐臭的護理方法都有哪些呢？

簡單的日常護理雖不能從根源去除腋臭，但是對預防和控制也是效果也是明顯的，如果味道有所加重，首要選擇專業科學的產品去味，切忌盲目自醫使用民間方法！