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隨著手機的普及和發展，耳機也發展出許多不同的種類。擺脫了耳機線的束縛，既輕巧又便攜，入耳式耳機成了眼下年輕人最潮流的選擇。但秦女士最近挺煩心，耳朵反反覆覆出現了又癢又疼、流水等症狀，最終懷疑“肇事者”是自己買來的入耳式耳機，一查詢網上有類似症狀的還不少。入耳式耳機真的會造成耳部過敏溼疹嗎？揚子晚報/紫牛新聞記者採訪了南京醫科大學附屬逸夫醫院耳鼻喉科王雲麗主任。

圖源 視覺中國

典型病例：

反反覆覆外耳道炎，都是因為耳機？

秦女士最近被耳朵問題反覆折磨。像是忽然從某一天起，秦女士耳朵裡開始有液體流出，有時疼有時癢。秦女士以為自己得了中耳炎了，去醫院耳鼻喉科就診卻發現中耳沒問題，醫生說是外耳道過敏，長溼疹了，得了外耳道炎。吃上了抗過敏藥物，抹了醫院開的藥膏，秦女士症狀減輕了，但隨後又加重，反反覆覆一個多月，就是不得好。就在這一個多月的病情反覆中，秦女士發現，自己病情加重都是在佩戴了入耳式耳機之後發生，於是將懷疑的眼光鎖定在自己的耳機上。上網一查才發現和自己有類似情況的人還不少，症狀都是耳朵癢、流水、結痂反反覆覆，十分影響日常生活。有的網友以為自己得了中耳炎，也想了不少辦法，清潔耳朵、清潔耳機、更換耳機上耳套的材質，但收效不大，不少網友表示只要再次佩戴上耳機，症狀又再次出現。

醫生提醒：

入耳式耳機會更有利於微生物繁殖

南京醫科大學附屬逸夫醫院耳鼻喉科王雲麗主任表示，生活中常見的外耳道炎性病症一是溼疹，二是細菌感染導致的，有些真菌感染也會導致耳道炎。秦女士最初被診斷為外耳道溼疹，外耳道溼疹是外耳道、耳周、耳廓面板的炎性疾病，和過敏可能有一定的關聯性，還有一些其他的相關因素，比如感染、飲食的影響和膿液的刺激等等。患有中耳炎的患者，耳道里常有膿液，如果清理不乾淨，就會產生刺激影響到外耳道。

外耳道溼疹和入耳式耳機有關聯麼？王雲麗主任表示，兩者在一定程度上是有關係的，入耳式耳機會讓外耳道形成一個相對封閉的小環境，而高溫和潮溼本身就是外耳道溼疹常見的誘發因素。

耳機的大小、硬度，還有佩戴時間的長短會對炎症、溼疹有所影響。如果本身耳朵已經有一定的炎症了，例如挖耳朵時不小心損傷了面板，或者有人過敏性體質，本身就長了溼疹，在耳部還有表現，保持耳道暢通，是有利於炎症、溼疹恢復的。在耳朵已經“生病”情況下再去佩戴入耳式耳機，耳機對面板摩擦，產生機械性刺激，佩戴時間長，耳道內的溫度會升高，變得潮溼，會更利於細菌、真菌等繁殖，肯定會加重我們的外耳道炎症和溼疹的表現。

還能用嗎？可以！但要合理使用

王雲麗主任提醒，入耳式耳機並不是不能使用，而是要合理使用。首先要選擇和自己耳朵匹配的耳機。不同人耳道本身是有差異的，有的人耳道很寬大，有的人很狹窄，因此要選擇合適大小的耳套，材質也要柔軟，這樣才能儘量減少對面板的摩擦和擠壓。如果條件允許，還可以儘量選擇耳罩式的耳機，減少對外耳道和鼓膜的刺激。

相比較外耳道炎症，其實耳鼻喉科醫生更關心的是耳機使用對聽力的損傷。王雲麗主任表示，無論是入耳式還是耳罩式耳機，戴耳機的時間不能過長，音量不能過大。如果我們將耳機音量開到95%，持續5分鐘就會對我們的聽力造成損傷。世界衛生組織對佩戴耳機有“60-60-60原則”，即耳機音量分貝須少於60分貝，耳機音量須少於最大音量的60%，連續使用耳機時間須少於60分鐘。

王雲麗同時提醒，對於聽力損傷，有時候自己不一定能明確感知到，需要客觀的儀器來檢測。有時候聽力損傷甚至會表現為一些不適症狀。如果長期戴耳機已經出現了聽力下降，或是出現了耳鳴、耳悶等症狀，也不建議再戴耳機，儘快就診，科學干預才有可能保住聽力。

通訊員 聶晶

實習生 虞悅寧

攝製 楊澤華

揚子晚報/紫牛新聞記者 楊彥