有很多患者，尤其是更年期以後的女性患者，

經常訴說自己，腰，後背或者是腿上，膝蓋

發涼，骨頭縫裡面 ，嗖嗖的冒涼風，

特別怕冷，覺得放個熱水袋捂一捂，或者是

多穿點衣服，有時候夏天明明很熱，但是還

不敢穿太少，出現這種情況，

往往懷疑自己

是不是得了風溼，類風溼，是不是得了癌症，

然後去醫院，查了一大圈，能做的檢查都做了

也沒有查出什麼問題，然後心裡更不踏實了，

明明自己不舒服，有病 ，但是查不出來，

是不是自己精神出了問題，甚至有的老人

還說，你這是當年生孩子，做月子的時候，

不聽老人話，沒注意保暖受涼引起的，其實

這都不是原因，出現這種情況的原因，

很可能是由於骨質疏鬆造成的，那麼骨質疏鬆

為什麼會引起膝蓋，腿上，腰後背發涼，

骨頭縫裡面冒涼風呢？ 應該怎麼樣治療和

確診呢？今天我總結了四個問題，詳細給大家

講一下，大家可以收藏轉發給需要的人，

第一個問題，骨質疏鬆為什麼會引起，

骨頭縫裡面冒涼風，這主要是有三個原因

引起的，

第一個原因，咱們骨頭裡面都有

小血管，主要就是為骨頭提供養分，但是由於

骨質疏鬆，會讓咱們的骨量減少，骨頭變得

比較脆弱，在咱們體重的壓力下，骨頭就會

受到擠壓，骨頭變短了，那麼骨頭裡面的壓力

就會增大， 壓力一大，就擠壓了骨頭裡面的

小血管，血流就減少了，沒有了血液供應，

就會造成骨頭裡面缺血缺氧，就會出現骨頭的

區域性痠痛，出現冒涼風的感覺，其實就是骨頭

裡面的血供減少了 ，再加上涼風一刺激，周圍

的肌肉和血管受涼一收縮，骨頭供血更少，

這是主要的原因 ，

第二個原因，骨頭裡面不僅有血管，還有神經

骨量的減少，骨頭變短以後，骨頭裡面壓力

增大的情況下，神經也會受到擠壓刺激，所以

患者往往會有骨頭的疼痛，而這種骨性的疼痛

可能會再受涼，受風以後加重，所以骨質疏鬆

的患者，往往都比較怕風，怕涼。

第三個原因，患有骨質疏鬆的患者，由於骨頭

變短，往往會伴有周圍肌肉筋膜的痙攣，

肌肉痙攣以後，裡面的血流不暢，無菌性炎症

介質蓄積，產生無菌性炎症，冷風一吹，

很容易受到刺激，再加上肌肉一收縮，所以

患者很怕風，這就是為什麼，骨質疏鬆患者，

容易造成骨頭的疼痛 ，怕涼的原因，

第二個問題，為什麼骨質疏鬆絕大部分，

都是50歲以上的女性患者呢？骨質疏鬆的

原因很多，生活習慣，飲食因素 ，體質，

遺傳等等，對於更年期已婚的女性患者來說，

主要是體內雌激素水平，在更年期以後，

出現斷崖式的下降有關係，雌激素主要是

促進骨的形成，當雌激素減少以後，骨頭中的

鈣流失，骨量減少，造成骨質疏鬆，

第三個問題，有的患者會問，您這只是懷疑

我得了骨質疏鬆引起的，那怎麼樣才知道自己

是不是得了骨質疏鬆呢？ 骨質疏鬆除了引起

骨頭疼痛以外，還有就是脊柱的變形，也就是

咱們老百姓常說的，身高變矮了，還有就是

駝背，很多中老年朋友會發現，自己上了歲數

以後，身體不如年輕的時候高了，就是這個

原因，大家可以去醫院做個檢查，確診一下，

一般最常用的檢查，就是雙能x線檢查，

大醫院的專門檢查 ，比較準確，如果骨頭疼的

厲害，還需要查一下磁共振，看有沒有骨折，

骨質疏鬆，最怕就是骨折，一旦骨折很難

恢復，最多見的就是胸椎，腰椎，股骨頭，

股骨脛的骨折等等，骨質疏鬆導致的骨折，

危害很大，是老年患者致死，致殘的主要原因

之一，

第四個問題，得了骨質疏鬆，應該怎麼辦呢？

怎麼緩解疼痛呢 ？如果確診骨質疏鬆，

第一個，就是補充膠原蛋白，膠原蛋白是咱們

人體骨骼的基礎，必須有充足的膠原蛋白，

才能促進骨的形成，

第二個，補充維生素D，充足的維生素D，

可以增加鈣的吸收和利用，還可以降低骨折的

風險，

這些治療都需要醫生的參與才可以進行，

不要自己盲目買藥，另外大家可以透過食物

補鈣，比如說牛奶，豆製品，綠葉蔬菜，堅果

等等 ，骨頭湯並不能補鈣，骨頭裡面的鈣含量

很低，而且不容易被人體給所吸收，

喝了骨頭湯，

除了長胖，沒啥作用，蝦皮補鈣效果也很差，

當然大家如果出現骨頭的疼痛，怕涼，

骨頭縫裡面冒涼風，大家首先要做的就是，

去正規醫院檢查一下，排除其他疾病，確診

以後再進行治療，您有骨質疏鬆的困擾嗎？

在下方評論區說出來 。