患上痙攣性斜頸很受折磨，每日頸部僵硬拉扯難受，部分患者還伴隨疼痛感，出現頭顫、脖子一抽一抽的。

日常當頸部痙攣疼痛難忍時，平時要多轉動頸部，緩解頸部肌肉疲勞，除此之外，還可以用毛巾熱敷頸部。

中醫上講“溫則通，通則不痛”，熱敷具有去痛、促進血液迴圈的作用，可以有效去除身體的疼痛。用毛巾熱敷頸部可緩解不適症狀，痙攣性斜頸患者可以用毛巾熱敷，可有效改善疼痛症狀。

毛巾熱敷可以緩解如頸部發硬、痠痛或者受涼後頸部輕微疼痛，有促進血液迴圈，緩解肌肉痙攣的作用。

最後，熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40-45℃中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸面板時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘，每天敷3-4次。

痙攣性斜頸患者在治療中，要非常重視生活方式的干預、健康習慣的培養和心理疏導。

例如，有的患者覺得生病了，要多吃飯，吃到撐，才能補充能量，對抗疾病，早日康復。這種思想的錯誤之處在於，多吃飯並不等於營養轉化成身體的能量。因為過食，更可能造成脾胃損傷，飲食積滯，正如《內經》講“因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔”。

還有一些患者，由於治療方向不明晰，而灰心喪氣，甚至對生命的意義產生懷疑。這時，不但需要良好的治療方法，醫生更需要在心理上給予患者疏導、支援和鼓勵。

在中醫上痙攣性斜頸屬痙證範疇。 此證病位在筋脈，與肝密切相關，津液不能涵木，以致肝風上逆而成痙證，而其本質在於氣血不足。所以治療的關鍵，在於補益氣血，養津柔筋，平肝解痙。

《素問痿論》指出陽明虛則宗筋縱，帶脈不引，故足痿”，從整體上具有通調經絡、行氣活血的作用，從而可使臟腑功能協調、脈道通利、氣血活暢，幫助協調神經系統及肌肉韌帶功能。

舒頸扶正方子治療痙攣性斜頸是由天花粉、蜈蚣、石菖蒲 、桂枝、白芍、扶正粉等幾十種中藥材配伍而成。

（舒頸扶正方子）中用葛根、白芍、炙甘草解痙緩急，舒筋止痛；用桂枝、生薑、大棗調和營衛，麻黃髮汗解表。現代藥理研究認為葛根還有擴充套件血管，改善微迴圈，鎮痛止痙作用，芍藥對平滑肌和橫紋肌痙攣也有鎮痛作用。諸藥合用，可取得良好的治療效果。

（舒頸扶正方子）是結合多年來治療痙攣性斜頸患者的臨床經驗總結出來的一種治療方案，充分體現了中醫因病、因證、因時、因地、因人的個性化治療。透過從發病根源著手，以補益肝腎，活血化瘀，開竅通絡，熄風止痙攣等方式，達到標本兼治目的。

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