如今腰間盤突出是生活中許多人都會遇到的“暴風雨”！以前是中老年人的多發病，離年輕人比較遙遠，但隨著社會的高速發展，年輕人患病的率也在直線上升。多數患者經常因為腰椎病的折磨而無法正常生活和工作。

腰椎病本是老年人易患疾病，但現如今為什麼年輕人的患病率卻如此之高呢？我們就來了解一下腰椎病的誘發因素

1.腰部外傷：

從20歲開始，人身體各項機能都會逐漸退化。而腰椎就會變的異常脆弱，當腰部受到外界因素的傷害，腰椎就特別容易出現骨折受損，引發造成腰椎病的發生。

2、高跟鞋：

女性朋友都喜歡穿高跟鞋，但穿高跟鞋會使身體重心前移，使腰部的承重力增大，長期下去，容易引起腰椎病的發生。

3、環境因素：

經常待在寒冷或潮溼的環境，如夏天的空調環境、潮溼的礦井等也在一定程度上成為誘發腰椎病病因的條件。

4、無菌性炎症：

椎間盤的骨刺形成、突出，都會對周圍神經根、血管及脊髓造成壓迫。出現水腫、滲出、粘連這些病變，醫學上稱之為無菌性炎症，它也是造成腰椎病的重要原因。

腰椎病的明顯症狀就是腰痛，但一些其他疾病也會使患者出現腰痛的症狀，那麼對於患者怎樣來確認是腰椎病呢

1、從腰部體查可以發現大部分腰椎間盤突出的患者有腰椎側凸，這是一種為了減輕疼痛的代償性姿勢，具有輔助診斷價值。

2、還可以檢查患者的腰部活動度，彎腰時會感到明顯受限，並有一側或雙側下肢放射痛、麻木症狀。另外，可以做直腿抬高試驗及加強試驗，幾乎90%為陽性。

3、腰椎的MR，可以很清晰地看到椎間盤及椎管內的情況，費用也相對較高。患者可以根據自身的情況選擇，並與醫生溝通。

一旦確認患了腰椎病，患者就要及早控制治療，避免病情發展嚴重，而臨床中最常使用的治療方法就是中藥治療

。

可以使用

厚璞堂通舒抑菌液

，這是一種中藥製劑，它含有威靈仙、透骨草、全蠍、白花蛇、三七、杜仲等多種具有調養靜脈、疏通經絡、活血理氣、止痛祛瘀的中藥材，而且它的滲透性非常好，能夠在短時間內快速緩解頸椎痛症狀。另外，它所含的有效成分還能全面促進病灶修復，加強頸椎及附近肌肉組織的抵抗能力，可有效預防頸椎疼痛問題反覆出現。

腰椎病治療過程漫長頑固，患者在治療過程中會結合一些運動鍛鍊，如果鍛鍊過程中不注意，也會使病情復發更嚴重

1、腰背肌鍛鍊的次數和強度一定要因人而異，應當循序漸進。如鍛鍊後次日感到腰部痠痛、不適等，應適當減少鍛鍊，或停止鍛鍊，以免加重症狀；

2、鍛鍊時不要突然用力過猛，以防因鍛鍊腰肌而扭了腰。這是一種靜力性的訓練，只需要緩緩用力就可以了；

3、如果已經有腰部痠痛、發僵、不適等症狀時，應當停止或減少腰背肌鍛鍊；在腰腿痛急性發作時應當及時休息，停止練習，否則，可能使原有症狀加重。

腰突患者應在醫生的指導下使用治療，同時生活當中還應該注意適度休息，適度活動，避免過度負重和過度彎腰動作，尤其是在飲食上還要多吃一些富含鈣質和維生素、蛋白質的食物，幫助骨骼增強營養。