漱口水是生活中會用到的口腔清潔物品，相較於牙膏、牙線，漱口水在使用上更為方便、快捷。然而漱口水雖然攜帶方便、操作簡單，但不少人卻在使用時出現一些誤區。

一、用漱口水代替刷牙

很多人認為，使用漱口水後就可以不用刷牙，然而這種做法並不科學。漱口水雖然能除去口腔內的食物殘渣和一小部分軟垢，但任何口腔保健措施都不能代替刷牙。

二、漱口水可治療口腔異味

部分有口腔異味的朋友總是想借助漱口水來去除口腔異味。然而，無論普通漱口水還是醫用漱口水都不適合長期用於治療口腔異味。一來，部分漱口水含有較高含量的酒精，過高的酒精會蒸發唾液，使口腔乾燥，唾液維持著口腔中正常的pH值，並保證某些型別的細菌不會繁殖，當口腔變得乾燥後，唾液量和細菌量失去平衡，反而會加劇口腔異味；其次，口腔中的菌群有好菌和壞菌，這些菌群之間保持著微妙的平衡，漱口水這類化學制劑不僅會殺死壞菌，也會殺死好菌，擾亂正常菌群間的平衡，讓口腔異味的致病菌進一步增殖。

三、長期使用漱口水不健康

很多人喜歡在吃完飯後用漱口水來清潔口腔，其實這種做法是不正確的。長期使用漱口水會致使心臟病的發病風險增高。同時，每日漱口在消除口腔異味的同時也對人體內重要分子組織有所損傷。那些保障一氧化氮進出細胞的“有益菌”會被大量殺死，布萊恩此前研究發現，一氧化碳可控制和調節血壓，因此他確定，長期使用漱口水會對心血管健康造成威脅。

四、使用漱口水時需要注意什麼

漱口水只能作為口腔護理的輔助用品，不能吞服，否則易引起不良刺激或中毒；學齡前兒童、妊娠期或哺乳期婦女要慎用治療型漱口水；治療型漱口水必須在醫生的指導下使用，保健型漱口水在使用前也應向醫生諮詢；含抗菌成分的漱口水不宜長期使用。