植物神經紊亂症狀可以涉及人體多個系統，症狀複雜多樣，即使我們沒有確診植物神經紊亂，但我們或多或少都有植物神經紊亂的相關症狀。焦慮抑鬱，情緒不穩，胃腸不適，心慌心悸，失眠多夢等等。可能症狀比較輕，時間比較短，自己日常及時的調整可以恢復正常！如果長期出現這些症狀，自己又不能及時的調整過來，該怎麼辦？如果應對自己的相關軀體症狀表現？有哪些辦法？該如何採取治療措施？如何緩解恢復正常！接下來給大家進行分析講解！

植物神經紊亂常見的症狀表現：

1、煩躁，焦慮，情緒不穩，多慮，多疑，多怒，緊張恐懼，坐立不安，心神不定，委屈想哭，無愉快感，不想說話，不想見人，缺乏興趣，入睡困難、 夢多、容易疲勞， 精神不振，記憶減退，注意力不集中，思維反應遲鈍，

2、頭痛，頭昏，頭暈，頭髮悶、發沉，頭厭麻木，頭憋脹，頭皮發緊， 像扣個鐵帽或帶個箍一樣， 肌肉緊張痠痛， 尤其是脖子後背，頸椎，腰椎，酸困、僵硬、發緊發沉、

3、雙眼憋脹、乾澀、易感冒、

4、手腳主觀麻木憋脹、渾身無力，手腳心發熱、周身皮膚髮燒發熱，但體溫正常，陣熱陣汗。

5、胸悶、喜歡出長氣、心慌心悸 心跳快 心絞痛

6、胃脹，無食慾、厭食，肚子有氣不往下走，而往上頂，打嗝、胃脹、便秘或便稀，

7、口乾口苦、喉部有異物感。

8、兩肋區有氣串走，脹痛不適，對外界的光、聲、冷熱等過分敏感，尿頻，血壓不穩定，月經紊亂、性功能障礙等！

發現自己植物神經紊亂相關怎麼辦？

如果有這些症狀其中的一條或者多條以上，在排除其他器質性的病變後，考慮為植物神經紊亂導致的這樣的情況。若是時間相對來說較短，可先採取自我調節緩解相關措施，轉移注意力，多多參加戶外運動，調整自己的生活狀態等等！一般來說時間較短的植物神經紊亂患者透過這些方式方法基本都可以改善好轉，平時多多注意自己的一些不良生活習性，及時的做出調整改變，基本上問題不大，不會影響我們的日常生活狀態！

植物神經紊亂治療方式方法：

當發現自己有這些症狀且持續時間超過一個月以上，靠自己的調節沒有效果時；我們此時需要採取相關治療措施了，包括藥物治療，心理疏導，按摩理療緩解等等方式來應對這樣的情況！心理疏導和按摩理療相對來說效果不大，短期確實可以幫到患者，但是容易出現後期症狀重複的出現，患者來來回回奔波！

藥物治療是透過改善患者症狀，調節植物神經使其功能恢復正常，來達到臨床治療效果！

藥物治療推薦採取中醫中藥的方式辨證治療，進行綜合性的調理治療，並非按有哪些症狀就按哪些症狀進行治療！植物神經紊亂中醫認為是情志受損，肝鬱氣滯，心神失守，心腎不交，脾胃失調等情況所致，中醫辨證之後把其歸為“癔症”，臟腑功能性失調，治療需要綜合性的調理！

好了，本期的文章案例介紹分享就到這裡了，如果有相關症狀務必採取治療措施！關注我瞭解更多健康知識，祝您身體健康！此文章來自微信公眾號“植物神經紊亂症狀講解”，關注此公眾號瞭解更多健康知識！