紅網時刻5月8日訊（通訊員 舒麗）大便的顏色、形狀往往能反映一個人的身體健康狀況，大多數人排便每天1次，少數人一天2次或者2~3天1次，正常的大便一般呈現黃色的香蕉狀。生活中，常聽到有人說自己拉的大便是不成形的，那麼這個“不成形“到底是什麼意思呢？

長沙東大肛腸醫院消化內科專家餘仁貴解釋，大便不成形是指大便稀軟如爛泥，見水則散開，或伴有不消化之物。與腹瀉不同，一般排便次數可不增多，也可次數稍有增多。大便排洩不暢，或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨存在，有時也可交替發生。如果長期大便不成形並且持續時間在一週以上，就預示著一種器質性的病變。

餘仁貴表示，長期大便不成形容易導致脾胃虛弱，影響到消化吸收。那麼，導致大便不成形的原因是哪些呢？

1、飲食不潔：由於飲食不乾淨，導致大腸桿菌、沙門氏菌、志賀氏菌等感染，引起的腹瀉，導致大便不成形經常拉稀。

2、腸炎：由於濫用藥物、病毒感染等引起的腸炎，也會導致大便不成形，便多為稀症。

3、消化不良：飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物，或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留，引起大便不成形，次數多，並且多成拉稀狀。

4、腸胃功能紊亂：由於腸胃功能紊亂導致的大便不成形、拉稀，多表現為便秘與腹瀉交替發生。

長沙東大肛腸醫院提醒，預防大便不成形，平時應注意飲食，少吃高脂肪、油膩、生冷和刺激性的食物，不要暴飲暴食。如出現長期腹瀉、大便不成形的情況，應及時到正規的醫院進行專業的檢查，明確病因，對症治療。