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三叉神經痛患者應該如何預防疼痛發作?

三叉神經痛

(Trigeminal neuralgia)是最常見的腦神經疾病,以一側面部三叉神經分佈區內反覆發作的陣發性劇烈痛為主要表現,國內統計的發病率52。2/10萬,女略多於男,發病率可隨年齡而增長。三叉神經痛多發生於中老年人,右側多於左側。

該病的特點是

:在頭面部三叉神經分佈區域內,發病驟發,驟停、閃電樣、刀割樣、燒 灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。說話、洗臉、刷牙或微風拂面,甚至走路時都會導致陣發性時的劇烈疼痛。疼痛歷時數秒或數分鐘,疼痛呈週期性發作,發 作間歇期同正常人一樣。

三叉神經痛患者應該如何預防疼痛發作?

引發三叉神經痛的原因

1、不善待疼痛觸發點:

在面部都有一個或多個特別敏感的觸發點,稍不注意就會觸動引發疼痛,並放射到全身,因此,這也是三叉神經痛的病因。人們觸發點的位置、大小各不相同,甚至小到一個點或一根鬍鬚,大多分在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。這就是三叉神經痛的病因之一。

2、氣候變化也是三叉神經痛的病因

,或被風吹著,或是乍熱乍寒,都可使疼痛加劇。

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3、精神刺激:

精神刺激是三叉神經痛的病因的一種。有少數患者因為情緒和心情上放不開,整天眉頭緊鎖,為可能要到來的頭痛提心吊膽,結果是造成肝鬱氣滯,鬱久化火,上擾腦竅,而導致疼痛發作。這種三叉神經痛的原因較為常見。

三叉神經痛的注意事項

1、要忌食刺激性食物:

過冷過熱,或是刺激性的食物也會成為三叉神經痛的誘因,如香菸的尼古丁會使血管收縮,喝濃茶增強神經興奮性引發小動脈痙攣,幹乳酪、醃魚和鹹菜等含有較多的酪氨酸,火腿中含有亞硝酸鹽等。

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2、要善待三叉神經痛觸碰點:

約有一半的三叉神經痛患者,在面部都有一個或多個特別敏感的三叉神經痛“觸碰點”,稍不注意就會觸動引發疼痛,並放射到全身。每個患者的三叉神經痛“觸碰點”的位置、大小各不相同,甚至小到一個點或一根鬍鬚,大多分在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。

3、要保持攝取足夠的營養:

由於吃素或不吃主食,盲目節食,身體缺乏必要的營養成分而引發疼痛。過量吃素或不吃主食,很可能還會加重三叉神經痛。神經是燃燒及消耗糖的組織,若缺乏維生素B1會引起乳酸堆積侵入腦部,毒化中樞神經系統,使腦組織消耗氧的能力減弱,以至引起暫時性的痙攣。

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4、要避免緊張:

因為患者越怕頭痛,頭反而會越來越痛。有少數患者因為情緒和心情上放不開,整天眉頭緊鎖,為可能要到來的頭痛提心吊膽,結果是造成肝鬱氣滯,鬱久化火,上擾腦竅,而導致疼痛發作。在同樣疼痛刺激作用下,情緒鎮靜者比情緒緊張者對疼的感覺要小,疼痛反應輕。

三叉神經痛治療誤區

1、盲目拔牙:

由於三叉神經痛與牙痛的疼痛部分及為相似,非常容易混淆,以為是牙痛,覺得撥牙可以緩解疼痛,殊不知卻耽誤了及時正確的診治。三叉神經痛的特點是在口唇、口角、鼻翼、上顎或口腔黏膜等顏面部位,出現反覆發作的陣發性劇痛。因此,早期輕度的三叉神經痛或不典型三叉神經痛,常常會被誤為是牙痛、偏頭痛、鼻竇炎或其它口腔科或五官科疾病,患者甚至盲目地去拔牙,以為可除去病根,其實是大錯特錯。

2、胡亂吃藥:

很多患者在不分青紅皂白的情況下,一心只想著緩解疼痛,在沒有任何醫學依據的前提下,亂吃止痛藥。殊不知有些止痛藥物對激發三叉神經痛發作起了為虎作倀的作用!

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3、輕信秘方:

很多三叉神經痛的患者由於多年飽受三叉神經疼痛病症的折磨,又經多方治療無效,正所謂病急亂投醫,結果往往誤信一些所謂治療三叉神經痛的“偏方、祖傳秘方”,結果錢沒少花,疼痛不但沒有減輕,反而導致了各種各樣的併發症,致使終生遺憾。

4、不治之症:

很多患者在經過多年採用各種治療方法都無效而對治癒喪失信心,以為三叉神經痛是不治之症,從此對生活也悲觀失望。其實,臨床上透過治療三叉神經痛的案例已數以萬計,治癒率達到高95%以上,三叉神經痛是一種完全可以治癒的疾病。

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