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人們在剛剛患上骨關節炎的時候，這個階段中我們的膝關節還有少量軟骨細胞存在，氨糖的補充能夠刺激軟骨細胞的再次生成，以及修復僅存的軟骨細胞，儘可能的拉長膝關節軟骨組織的“保質期”...

腰椎小關節病的發生主要是由於腰部遭受到突然的閃挫，使腰椎小關節受到外力衝擊，出現瞬間的關節突輕微滑移和關節間隙的增寬，使包圍在關節突周圍的滑膜嵌頓於關節突間，阻礙了關節突回到正常的解剖位置，導致腰椎小關節錯位，從而引起腰部劇烈疼痛...