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吃飯時,如果有這些壞習慣,可能腸胃會慢慢被你拖垮,儘早改

吃飯時,如果有這些壞習慣,可能腸胃會慢慢被你拖垮,儘早改

只是第一個習慣的另一個極端,這類人習慣在吃飯的時候,儘量的速度快,往往是飯菜還沒怎麼咀嚼就已經是進入自己的肚子了,這樣唾液就沒有辦法與食物充分的融合,很容易會造成消化不良的情況,時間一長胃臟就會慢慢的被拖垮,不僅會有一系列的腹脹、腹痛、腹瀉...

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