已罹患高血壓而鹽攝取量最少的實驗組別,甚至可以在30天后達到血壓平均下降11mmHg的效果...
Read more釋出於:2021-09-26in時尚
低鈉飲食,對身體有利?堅持做的人,身體怎樣了?
以上所提到的一些長期低鈉飲食的不適症狀,對於身體健康的人來說,是完全沒必要這樣做,只要保證自己每天,攝入的量處於正常機體,可接受範圍之內即可...
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