在孕晚期的時候，胎兒的感知能力也是越來越強的，這個時候準媽媽可以給寶寶做做胎教，這樣不僅利於胎寶寶的發育，而且能聽到爸爸媽媽的聲音，能和爸爸媽媽互動，肚子裡胎寶寶也會更開心！
下面就來分享一些適合孕晚期的胎教方法，經常對寶寶做這些胎教不僅可以透過接觸或是薰陶讓胎寶寶更聰明，而且胎寶寶也會更開心。也歡迎大家分享給身邊懷孕的準媽媽們。
1、陽光胎教：光線、溫柔的聲音
妊娠33～36周胎兒的視神經和視網膜尚未發育成熟，胎兒最喜歡的亮度是透過母親腹壁進入子宮的微弱的光線。因此，這時孕婦應該讓胎兒享受透過母親腹壁的陽光。在晴朗的日子裡，到公園或者郊外散步，散步時將手放到腹壁上，親切地對寶寶說：“寶寶好，你知道現在的陽光是多麼好嗎？”適量的陽光和母親溫柔的聲音，對胎兒是良性刺激。
2、觸控胎教：晚間9點左右、5-10分鐘/次
妊娠33～36周後由於胎兒的進一步發育，準媽媽或準爸爸用手在準媽媽的腹壁上便能清楚地觸到胎兒頭部、背部和四肢。可以輕輕地撫摸胎兒的頭部，有規律地來回撫摸寶寶的背部，也可以輕輕地撫摸孩子的四肢。當胎兒感受到觸控的刺激後，會做出相應的反應。觸控順序可由頭部開始，然後沿背部到臀部至肢體，輕柔有序。觸控胎教最好定時，可選擇在晚間9時左右進行，每次5～10分鐘。在觸控時要注意胎兒的反應，記下每次胎兒的反應情況。
3、音樂胎教：自己聽與胎兒交流、直接給胎兒聽
胎教音樂一般可分兩種：一種是準媽媽自己欣賞，條件不限。可戴著耳機聽，也可不帶耳機聽，可以休息聽，也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽，還可以一邊聽一邊唱。隨著音樂的節奏還可以想象腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態，有意識地與胎兒進行感情交流。久而久之，將感到這是一種妙不可言的藝術享受。
另一種胎教音樂是直接給胎兒聽的。胎兒在16周時就已經具有聽力，從這時起，可將錄音機放在距離準媽媽腹壁2釐米處播放，每天定時播幾次，循序漸進，以5～10分鐘為宜。音量適中，母親應取舒適的位置，精神和身體都應放鬆。
音樂胎教時，母親應與胎兒一起投入，而不能一邊聽一邊做一些與此無關的事情。母親能經常哼唱一些自己喜愛的歌曲，把自己愉快的資訊透過歌聲傳遞給胎兒，使胎兒分享喜悅的心情。唱的時候儘量使聲音往上腹部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，一定會受到胎兒的歡迎。
適合胎教的樂曲：
普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶
德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情
約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒後傾聽
格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿裡》——感受力度與節奏
羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——感受清新與自然
約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息
貝多芬的F大調第六號交響曲《田園》——在細膩的樂曲中享受寧靜
老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——在激情澎湃中感受無限活力
勃拉姆斯的《搖籃曲》——感受媽媽無盡的愛，在樂曲聲中與小寶寶說說話
維瓦爾第的小提琴協奏曲《四季·春》——體驗春季盎然的感受
4、閱讀胎教：避免暴力、悲情的內容，每天閱讀並溝通
選一則你認為讀來有意思、可以促使身心愉悅的故事、童謠、童詩，將文章中的人、事、物詳盡、清楚地描敘出來，例如：太陽的色彩、家的形式、主人公穿的衣著等，讓胎兒融入到故事刻畫的天地中。故事要制止過於暴力的情節和太過豪情、悲痛的內容，選定故事內容之後，設定每天的說故事時間，最好是每天各念一次給胎兒聽，與胎兒溝通，互動。
5、情緒胎教：正能量、美好、開心
情感胎教，是透過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，透過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。我國傳統醫學經典《黃帝內經》中率先提出孕婦“七情”（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）過激會致“胎病”理論。現代醫學研究也表明，情緒與全身各器官功能的變化直接相關。不良的情緒會擾亂神經系統，導致孕婦內分泌紊亂，甚至影響胚胎及胎兒的正常發育。
做好情緒胎教，孕期的準媽媽可以從下面這些方面做到：
胸懷寬廣，樂觀舒暢，多想孩子遠大的前途和美好的未來，避免煩惱、驚恐和憂慮。
把生活環境佈置的整潔美觀，賞心悅目；多欣賞花卉盆景、美術作品和大自然美好的景色，多到野外呼吸新鮮空氣。
飲食起居要有規律，按時作息，行之有效地勞動和鍛鍊。
常聽優美的音樂，常讀詩歌、童話和科學育兒書刊。避免看恐懼、緊張、色情、鬥毆的電視、電影、錄影和小說。
孕晚期胎教，準爸爸也要參與！
孕晚期準媽媽可以多和胎寶寶互動，當然不僅是準媽媽要多和胎寶寶互動，而且準爸爸也要參與，而且效果更好。
醫學研究表明：準爸爸準媽媽如果能經常與胎兒對話，可以促進胎兒出生以後在語言方面的良好教育。在進行語言胎教時，準爸爸一定要參與，胎兒很喜歡準爸爸雄渾、厚重、有磁性的聲音。專家們發現，準爸爸參與做語言、音樂等胎教活動的胎兒，出生後對爸爸的聲音很早便有辨別力，感情上也有較明顯的親近表現，日後對爸爸會更喜歡。
所以準爸爸如果有時間，最好也能撫摸著胎兒對他說些充滿愛意的話。這樣做不僅會使胎兒覺得舒服，還能使胎兒記住爸爸的聲音和處事特點，加深胎兒出生後對父親的認同和感情，並培養一些母親沒有的性格、素質。
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