在上廁所時應該多留個心眼,除了密切留意糞便狀態,顏色變化,還要根據排便時的感覺判斷是否有健康問題。有的人在排便過程中肛門口有明顯疼痛感,這種情況最好進行檢查,不排除是某些肛腸疾病在發展。而有的人肛門口脫出一個肉疙瘩,是痔瘡還是某些癌症在發展呢?
肛門口出現一個肉疙瘩,比較有可能的就是
痔瘡
。痔瘡作為肛腸疾病的一種,分為多種型別,有
內痔、外痔、混合痔
。而痔瘡發展過程中體積會增大,在排便過程中太過用力,確實容易讓靠近肛門口的痔瘡脫出。發現這種情況應該儘早就診,必要時透過
手術把痔瘡切除
,防止疾病越來越嚴重。
當然,
惡性腫瘤
也不能排除,因為許多因素影響會讓癌症有機可乘,包括
遺傳、環境、飲食
,在發現肛門口脫出肉疙瘩後無法確定是否為痔瘡,加上平時沒有什麼痔瘡的相關表現,可以到醫院進行相關檢查。
有的人剛好靠近肛門口的地方有
腫瘤
出現,隨著時間推移腫瘤發展速度加快,體積變大,確實有可能脫出肛門口。惡化程度較高的腫瘤會威脅生命健康,需要做到
早發現,早治療
。
如何預防肛腸疾病?
1、健康飲食
為了有效預防肛腸疾病,良好的飲食習慣應該保持著。平時以
清淡健康的飲食為主
,
多吃新鮮的蔬菜,水果
,當然,還要多補充
粗糧中的纖維素
,透過這種方式讓腸道有動力,腸道不斷蠕動的過程中帶走產生的代謝廢物,可以讓排便更加輕鬆,同時保護好腸道。
有的人長時間飲食不正確,以
高蛋白高脂肪,低纖維素飲食為主
,除了逐漸
發胖
,腸道功能降低,出現
肛腸疾病
的風險增加,應該改正錯誤的飲食行為來保養身體。
2、保持好的排便習慣
養成規律,良好的排便習慣,有便秘困擾及時解決,有利於腸道保護
。排便是每天都要做的事情,食物獲取後經過消化,營養被人體獲取,產生的代謝廢物透過排便方式排洩出來,健康人群每天排便一到兩次。
但有的人連續幾天沒有上廁所,在此同時也沒有養成規律,良好排便習慣,排便難度增加,經常用力排便會讓肛門周圍的
靜脈曲張
,從而誘發
痔瘡
。而便秘時間長,有害物質又被腸道重新吸收,還會增加
腸癌
的患病率。因此,需要保持正確排便習慣讓自己排便無壓力。