老牛灣位於晉陝大峽谷入口處。這裡是長城，黃河唯一併行的典型地段。河面最寬處不過百米。老牛灣村有兩個，分別位於內蒙古和山西。中間有一道深溝相隔，而且由於水庫水位提升、河水倒灌，溝中水深達30-40米深（不同季節水們會有變化），需乘坐當地農民的小船渡過。

內蒙古一側的老牛灣景區位於呼和浩特市清水河縣，距呼和浩特160公里，距包頭170公里，這裡是攝影家們公認的拍攝老牛灣的最佳位置。並且形似牛頭的山坡坐落在內蒙古一側，在這裡可以看到一個著名的睡在然景觀——牛鼻孔，山崖下面有一個自然形成的山洞，透過山洞就可以看到絕壁之下的黃河水灣。