網上有人說，我們已進入一個“慌張時代”，似乎有點誇張，但也不無道理。放眼看去，無論男女老幼，貴賤賢愚，確實有很多人每天都是慌慌張張的。青年人早晨起來慌慌張張去上班，常常連早餐都顧不上；小孩子慌慌張張去上學，不是丟了這個就是忘了那個；老闆在慌慌張張賺錢，一忙起來就把質量信譽忘了；官員在慌慌張張地“進步”，生怕落伍掉隊；白領在慌慌張張加班，連相親交友都顧不上；明星在慌慌張張演戲，唯恐再不走紅就老了；司機在慌慌張張開車，寧搶一秒，不讓三分；大齡青年在慌慌張張地結婚，慌慌張張地離婚……

為什麼會慌慌張張？可能是因為資源有限，慢一點就搶不到了，必須爭分奪秒，捷足先登，先下手為強；也可能因為覺得人生苦短，轉瞬百年，若不抓緊就稀裡糊塗混過去了，結果會一事無成；還可能因為慾望太多，啥都想要，啥都不捨，自己又能力有限，志大才疏，不由得手忙腳亂，左支右絀；又因為效率太低，做事沒有計劃，眉毛鬍子一把抓，幹活不得要領，出力不出活，事倍功半。於是，一些人就在慌忙、慌亂、慌張的泥淖中不可自拔，辛苦不勝，焦慮十分；於是，一些人就會慌不擇路，飢不擇食，急不擇言，始終處於慌慌張張的狀態。

慌張的反義詞很多，有沉著、冷靜、鎮定、安詳、從容、鎮靜、淡定、有序等。我們要想在“慌張時代”不慌張，就要在踐行這些詞語上下功夫。一曰沉著、冷靜。遇事不能慌亂，要頭腦清醒，三思而行，絕不能腦子一熱，就去瞎湊熱鬧。譬如看見人家的孩子都在上各種輔導班、特長班，也不管自己孩子有無興趣，能否跟上，就慌慌張張報了一堆班，結果可能是花了錢，費了力，卻沒啥成效，家裡還亂成雞飛狗跳牆。

二曰從容、有序。做事要有計劃，有條理，有章法，井然有序，有條不紊，就會大大提高工作效率，避免慌亂狀態。還要善於抓住主要矛盾，分清輕重緩急，突出重點，有所舍取，不能平均使用力量，四面出擊。還要學會從容不迫，不急不躁，心態安穩，穩如泰山。從容不迫，要比慌張忙亂更有助於推進解決問題的進度。因而，見過世面的人不慌，“你有千條計，我有老主意”；心裡有底的人不慌，“任憑風浪起，穩坐釣魚船”；胸懷韜略的人不慌，“談笑間檣櫓灰飛煙滅”。

三曰安詳、淡定。無欲則剛，慌亂的重要源頭就是慾望過多過盛，慾望多就如牛負重，就活得太累，就手忙腳亂。要走出慌亂狀態，就要學會為慾望解除安裝，儘量把那些不必要的東西，可有可無的東西，都一一解除安裝，放棄扔掉，輕裝上陣。你會發現，不再盲目追求那些身外之物後，事情少了，煩惱沒了，吃飯香了，睡覺甜了，表情安詳了，心態淡定了，就連皺紋也因為不再總是緊鎖眉頭而消失了。

“內卷與躺平齊飛，焦慮共佛系一色”，是“慌張時代”的生動寫照。如何做到在“慌張時代”不慌張地過，是一個人人都無法迴避的大課題。可以隨波逐流，跟風趨時，“月亮走我也走”；也可以特立獨行，穩定沉著，不被時代的浪潮所裹脅。時代的風雨我們固然無法改變，但如何躲避風雨卻有充分的自由，可以“一簑煙雨任平生”，也可以“小樓昨夜聽春雨”；可以“松岡避暑，茅簷避雨”，也可以“撐著油紙傘，獨自彷徨在悠長、悠長又寂寥的雨巷”。

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