大家好，我是小水，一個專注內在成長的寫作愛好者，熱衷於分享身心靈成長乾貨。歡迎關注我，讓您的心靈得到滋養。
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很早就知道零極限清理了，但每每用的時候也就三分鐘熱度。
每當聽到或看到別人說自己用了之後發生了多麼多麼神奇的事，我也會熱情高漲地念上一陣子，也許是幾分鐘、幾天，僅此而已，然後就沒有下文了。
並且我念的時候總希望那種神奇的事也能發生在我身上，結果幸運之神一次也沒有降臨過，我就覺得零極限沒有用，甚至還認為別人說的太誇張、是假的。
接觸身心靈以來我如飢似渴地看了很多書，後來明白了其中的精髓：內外一致。
這也是宇宙執行的法則。
我們的內在世界什麼樣就會創造出什麼樣的外在世界。
所以要想知道自己的內在是匱乏還是豐盛，可以看看自己的外在。
這也意味著，
如果想要那種全方位都幸福的人生就需要先調整自己的內在，把內在那些不符的負面的能量釋放掉，轉化為正面能量。
零極限就是清理內在垃圾的一個簡單有效又好用的工具。
這一點毋庸置疑，因為已經被無數人證明過。
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之所以重拾零極限，是因為我受夠了人生的匱乏，我不想總是情緒低落、我不想被病痛折磨、我也不想看到喜歡的東西總捨不得給自己買、我更不想這一輩子一事無成。
可能有的朋友看到這裡會說，你為什麼不用吸引力法則讓自己得到想要的呢？
我當然試過，但是因為自己的負面能量也就是限制性信念太多太堅固，對於那些小的訂單我可以實現，但是大的訂單我連想都不敢想。
有時候會強迫自己觀想事成後的畫面，但畫面一出現我的內心會馬上升起焦慮的情緒，腦中的畫面也一閃而過接著就變成自己沒有達成願望的場面，我也就不敢再繼續觀想下去了。
後來我意識到是我內在的負面能量一直在阻礙自己得到想要的，這也是大部分人運用吸引力法則沒有效的原因。
所以要想讓吸引力法則真正有效，最為關鍵的就是先清理內在的負面能量。
我忘了是怎麼發現的《從負債2000萬到心想事成每一天》這本書，在網上看了評論後果斷買回來沒用幾天就看完了。
令我印象最深的就是作者運用零極限一個月之後（每天默唸1萬遍）開始靈感爆棚，不斷獲得生意上、情感上、生活上的點子，最後走向內在和外在的富足。
加上以前看過的書，我從內心相信作者的分享是真的，也就從內心真正相信零極限是有用的，這也是我能堅持下來的一個很大的驅動力。
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於是從5月19日開始，我開啟了自己的零極限清理之路。為了能讓自己堅持下去，我還專門建了一個零極限清理群，一開始群裡連我只有三位朋友，到後來的十位，現在已經有十八位成員了，相信還會連結到更多有緣的朋友。
我採用的是畫“正”字的方法，每念一遍“謝謝你我愛你”就寫下一筆，一個“正”字代表五遍。
我每天都會念上1000遍，寫下200個“正”字。
到今天（6月18日）已有31天，其實每天除了打卡這1000遍之外，我在走路時、陪孩子時也會念上幾遍，所以加起來有三萬多遍了。
這期間要說我沒有動搖過那是騙人的。
大家看我之前的一篇文章就知道，我運用零極限一星期後就收穫了一個關於天賦的靈感，這件事讓我很是驚喜，動力十足。
我本以為之後應該會像書中的作者那樣靈感不斷，可是這件事之後約莫有兩週的時間生活似乎沒有一絲改變，
我對零極限的作用開始有所懷疑，並且萌生了放棄的念頭。
但是看到群裡還有小夥伴依然在堅持每天打卡，我想如果我放棄了怪不好意思的，我又把《從負債2000萬到心想事成每一天》這本書拿出來翻到零極限的部分， 看完之後又開始變得相信了。
後來的事情也許大家可以猜得出來，零極限真的起作用了。
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下面我就簡單說說零極限到底給我帶來了哪些改變：
1.負面情緒明顯減少了
以前外在的事物很容易引發我的負面情緒，我很容易為自己做過的事懊惱、自責，想表達觀點時總是習慣性地自我否定，對自己的願望總是持悲觀態度，感覺自己活得壓抑、焦慮……
在運用零極限二十多天時，一天下午我坐在書桌前準備看書，內心突然湧出一股暖流，那一刻我覺得自己真的好幸福，同時我也意識到自己的負面情緒不知從什麼時候開始已經減少了很多。
以前我內在的背景音樂總是很低落，但從那以後心裡便時不時地流淌著愛與感恩。
外在經歷的事情還和以前沒什麼兩樣，但它們已經不那麼容易引發我的負面情緒了。
2.對人對事更能感恩了
因為小時候受過很多創傷，所以我的內在總有一個念頭是覺得這個世界欠我的，父母欠我、愛人欠我、婆婆欠我……
生活中我一直小心壓制著這個聲音，但是做出來的事情總會有意無意地傷到別人的心，尤其是和我很親近的人。
其實我的另一半、我的婆婆對我已經夠好了，但因為自己的內在覺得別人欠我，所以我覺得他們的付出是應該的，從來沒有過感恩之心。
零極限幫我卸掉了負面能量之後，我內在的正面能量越發清晰可見，我的內心有了更多的愛意，更加包容、更加懂得感恩。
雖然婆婆很強勢，但是我能體會到她的辛勞以及她的苦衷，所以我不再像以前那樣討厭她罵罵咧咧說髒話、也不反感她的嘮叨，而是從內心感恩她為這個家的付出。
3.更加自信了
以前我不愛表達，尤其是集體討論發言時，我總是聽的份。
我不敢發言並不是自己的觀點真的很次，而是我內在“覺得自己不夠好、不重要”這種限制性信念阻礙了我。
正好零極限幫我清理掉了這些負面信念，我就變得敢於表達了。
有一次我想給學科組提一個意見，我覺得這個意見對大家都有利。
我準備和備課組長說出來，結果我喊了她兩聲可能是因為太忙她沒有理我，換作以前我心裡會覺得失落而放棄，但這次我繼續“厚著臉皮”喊她，後來她答應了，我便把自己的意見說了出來，雖然她有些不情願但還是同意了。
這件事以後我也變得更加膽大、自信了。
4.心裡想知道什麼，能很快獲得啟示或者靈感
零極限清理帶給我的不僅僅是內在情緒上的轉變，還有外在事物的顯化速度上。
一直以來我都對宇宙運作原理、物質的顯化很感興趣，但是之前瞭解得都很膚淺、籠統，所以前幾天我就萌生了這樣一個念頭：要是能有一本書能幫我解決所有的困惑該多好。
想完之後我就放下了，第二天我突然想看李欣頻的《做自己的先知》這本書，於是上網找，因為這本書絕版了所以很多店都是賣的二手書，而我想要全新的。
最後終於找到了一家店，店主說這本書是全新的，只不過是庫存書可能會泛黃發皺，還問我介意不介意，我當然不介意了。
在等待店主回信息的空隙，我進入店鋪看看都有什麼書，然後就發現了一本叫做《治療密碼》的書，看到下面有買家評論說是好書，又看到封皮上有“張德芬推薦”的字樣，我有點好奇，於是百度了一下當即決定把這本書也買下。
大家可能猜到了，這本書就是我要找的“能解決所有疑惑的書”（看完以後再做分享）。
其實零極限清理還為我帶來很多意想不到的收穫，比如我總能連結到高能的群或者朋友，他們總會在合適的時間幫我解決一些問題，就不一一說了。
主要還是因為零極限清理了我們內在的負面能量，所以與之對應的有關人事物也會遠離我們的生活，圍繞身邊的都是和自己內在相契合的。
最後我想說，零極限清理真的有用。
如果您也想改變自己的內在，讓吸引力法則更加有效，歡迎加入我們的零極限清理群（純公益）。
（想加入的話可以私信我）
一個人可以走得很快，一群人能走得更遠。
我們大家可以相互督促和鼓勵，共同成長！
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