有一個認識近三十年的知心朋友，我們是書法、養身營養保健方面的好友，經常交流心得體會，他不知我曾受過聲樂的專業訓練六年，有時覺察我的嗓音與眾不同，好像中氣十足，金屬好感頗強。

他非常欣賞電視裡經常出來的唱流行歌曲的幾位著名歌唱家，有一次問我這幾個名家是算得上一流的歌手嗎？我說他們的歌曲本身很優美動聽，這些歌唱家的形象、身材出眾，至於唱功一流算不上。我給他出了幾個題目：他們是胸式呼吸還是胸腹式聯合呼吸？口咽腔、喉腔開啟嗎？上下通嗎？如果是淺呼吸的白聲唱法，久而久之嗓音退化是不可逆轉的。

近幾年，這個朋友組織了一個名叫大世界音樂廳歌友會，人數三十餘人，每週至少一次到歌廳唱卡拉ok。這種形式有助於提高音樂素質，自娛自樂，樂在其中，增強自信心。如果要進一步提高技藝，需每天花一、二個小時跟琴練聲，克服喉音、鼻音、白聲、喊叫等誤區。這幾個缺憾解決了，意味著發聲走上了正軌，有了基本功。另一辦法，請有經驗的聲樂內行者聽一聽，提些寶貴的整改意見。

氣息、聲帶、共鳴可以分別練習，然後合起來練習。連續吸幾口氣，保持著，形成與呼氣相對抗，連續不斷的短促嘆氣，同時嘆一口長長的氣。發聲學會發氣泡音、自然聲區、中聲區、換聲點、高聲區。中聲區鞏固了再攻高聲區。人的聲帶有長短、寬窄、厚薄之分，聲部有高、中、低的分類，認定自己的音域，揚長避短，不盲目與人攀比音高。中音聲部的小字二組G 不比高音聲部的A遜色。