大多數人在出現胃部疾病後訊號明顯，會胃口下降、胃部有疼痛感、甚至拉肚子，無論炎症還是潰瘍都應該引起重視。當然，有部分人出現的是腫瘤，腫瘤隨著時間推移體積增大，有轉移，擴散的風險，需認真對待，透過積極治療讓疾病影響減少。另外，在飲食這方面掌握方法，有的水果攝入過量格外傷胃，少吃為好。

1、菠蘿

發現胃部疾病入侵應該懂得管住嘴，透過飲食恰當提供營養物質，同時減少傷害。雖然菠蘿酸甜可口，可以提供豐富的

維生素，膳食纖維

，但再愛吃也要根據自己身體適應情況判斷。

有的人胃部疾病反覆，會經常胃痛，加上有較多的胃酸分泌出來刺激胃黏膜，不宜吃太多菠蘿。菠蘿

果酸

含量豐富，有胃病還空腹吃菠蘿，無疑是火上澆油，會加速胃病發展，甚至增加身體不適感。

2、冬棗

發現胃病苗頭，如需用藥應該高度配合，同時在飲食這方面少攝入冬棗。冬棗作為健康的水果代表，雖可以提供豐富維生素，但在有胃病的基礎上那些膳食纖維含量豐富的食物不要吃太多。

膳食纖維是人體需要的營養成分，可以增加飽腹感，促進腸道蠕動，但對於胃病患者來說已經疾病發展，消化和吸收能力下降，攝入過多

膳食纖維會刺激腸胃黏膜

，產生副作用，此時應該選擇

軟爛，容易消化的食物

獲取營養成分。

3、山楂

山楂雖好，可以有效開胃，促進消化，但需要在條件滿足的情況下才可以吃山楂。山楂含有豐富果膠，單寧物質，有的人食用後可以

消食健胃

。

但如果已經胃病在發展，胃酸分泌量多損傷黏膜的患者應該注重黏膜保護，儘可能控制炎症，修復胃黏膜。如果此時還吃很多山楂，裡面的

果酸物質讓胃酸分泌量多

，不利於病情控制。

4、檸檬

飲食健康是保持腸胃功能良好的關鍵，疾病出現了，檸檬不要吃太多。檸檬雖然有美白養顏，提高抵抗力作用，但其口感偏酸，含有的果酸物質豐富，吃了很膩的東西喝點檸檬水可以開胃促消化，但胃病發展，特別是有胃潰瘍出現，胃酸分泌量過多損傷黏膜，吃

檸檬會刺激腸胃

，胃酸繼續大量分泌會導致患者

反酸燒心

，腸胃壓力反而增加，這類水果要少吃為好。