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談談我的瘦身歷程

在讀初一之前我一直都是個瘦子,我的同桌們常常會誇我怎麼吃都不會胖,以前聽到覺得挺驕傲的,所以一直在吃方面都是暴飲暴食,不管不顧的。直到上初二我成功地從一個瘦子變成了胖子,因為初二暑假去姑姑家餐飲店幫忙打暑假工,每天都暴飲暴食加夜宵,所以那一個半月爆漲了20斤。我163的身高從原先的100斤漲到了120斤。暑假完回到家裡的時候兩個哥哥,還有堂弟們都開始叫我胖妞了,爸媽雖然沒說啥,但爸爸總會說別天天躺著跟豬一樣,偶爾做做運動,聽著就特別不舒服。變胖之後上學每次到體檢稱體重的時候都不敢讓同學看到我的體重數字,因為班上基本都是瘦子,因為胖我很不自信,怕被別人嘲笑。從那以後我就天天想著減肥,有試過兩天不吃不喝的,但是到後面就堅持不了了,實在太餓了,不吃不喝確實瘦得很快,但是恢復飲食反彈的也太快了,而且比之前還胖了5 6斤,後來就在百度搜索別人的減肥餐看是怎麼吃的,照著別人吃。但是實在太痛苦了,天天清湯寡水的,堅持不到一個星期就放棄了,再後來也有嘗試跑步,跳繩,最終也沒有堅持下來,想著還是算了就讓它胖著吧。所以一直維持125這個體重到高中畢業出來打工,第一份工作進廠,那時候很單純放假就想著出去玩,無意中看到人家商場推銷減肥廣告,就花了3000元去給人家按摩減肥了,誰知道按摩一個星期也沒見瘦,她們忽悠我說減肥是需要長期堅持的,肯定沒有這麼快呀,但剛開始我記得她們跟我說的是一個星期可以瘦15斤,我才肯花那3000元來減肥的,後來我也有反問她們,但她們又跟我說每個人的體質不一樣,有瘦的快的,也有瘦的慢的,她們一人一把嘴,我說不過她們,後面又讓我再加多個4500元的套餐,說準能瘦身成功,當時我就發現上當了,後來就再也沒有去做了,自認倒黴。直到後面回老家從事一份賣衣服的銷售工作,那工作實在太累了,不過還是一分耕耘一分收穫,比我在廠裡收入高了不少,而且在這裡我也瘦身成功了,這是一份意外的收穫,因為我這人三分鐘熱度,我那麼貪吃的人如果讓我為了減肥,天天運動少吃美食,我是做不到的。但是由於這份工作的倉庫在二樓,而且當時臨近過年,生意特別好,天天需要跑樓梯拿貨,太辛苦,所以胃口那時候就變差了,以前吃兩三碗飯的人,縮成了一碗飯,但是先說明哦,我都是按時吃飯的,只不過每次都比平時少吃了兩碗米飯,沒有像以前那樣暴飲暴食了,所以後面胃就跟著變小了,體重也慢慢下來了,目前165 100斤,體重還算滿意,每天還是有吃宵夜,但不會暴飲暴食,其實想瘦身,還是得少吃吧,只有你胃口變小了,那你離瘦子就不遠了,加油哦姐妹!像我這種三分鐘熱度又這麼懶的人都能瘦下來,相信你們也可以的,加油[點亮平安燈][點亮平安燈][點亮平安燈]

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