又是一年體檢季。
說真的，我很怕體檢。
其實，從沒喜歡過。
年輕的時候是覺得體檢麻煩，年紀大了是害怕面對體檢結果。
但不管怎麼討厭體檢，我們都必須硬著頭皮堅持每年去體檢哈。
因為體檢真的很重要。《每年體檢有多重要，你知道嗎？》
體檢時，最怕做彩超。
每當醫生的手在某個部位停留時間長點，每當她皺著眉頭反覆按壓，我的心就快要跳出來了。
今年體檢時，彩超醫生在我的胸部反反覆覆壓來壓去，我一邊承受著按壓的痛楚，一邊“心如刀絞”。
弱弱地問一句：“是不是看到什麼不好的東西了？”
醫生一邊搖頭一邊說：“看不太清楚，不確定”……
第二天，雙手顫抖地拿到體檢報告，赫然看見上面寫著：乳腺結節？建議複查。
我當然明白乳腺結節並不表示癌症，但是"從無到有的疑似結節”依然令人緊張萬分。
主要是因為乳腺癌的發病率太高了。
人到中年，特別怕死。
1
乳腺癌的發病率有多高？
乳腺癌發病率的高不僅僅體現在科學研究的資料上。
資料之外，隨著年齡增長，身邊親人朋友患乳腺癌的訊息，不時刺激著我的脆弱神經。
大前年，我最親的一位表姐被查出患有中期乳腺癌，這著實讓我感到震驚和恐懼。
我們家族沒有癌症史，上面幾代沒出現過癌症患者，表姐開朗豁達的個性，美滿幸福的生活，令我一直堅信她能健康到老。
可萬萬沒想到，她竟然沒有逃過“乳腺癌”。
全球女性乳腺癌發病率在持續上升，全世界每20名女性中，就有1名會在她一生的某個時刻被診斷為乳腺癌。
據國家癌症中心釋出的報告，乳腺癌是我國女性第一大腫瘤。
從2000年至2011年，中國乳腺癌的發病率保持著3。9%的年增長率。
2
我是否患癌？
拿到乳腺結節報告的當天，我就預約了專科醫院的“鉬靶”檢查。
從不失眠的我，當晚沒睡著。
總體來說，我是一個極為理性的人。
理性的人，在內心深處總有點“悲觀主義”。
任何事情，我都會先想到最壞的可能性。
在最壞的局面下做打算：該怎麼辦？
我甚至想好，一旦確診該去什麼醫院，聯絡誰討論治療方案，孩子後續的學習生活怎麼安排，財產怎麼分配？
想了一整夜，到天明，把整個棋局布好，儼然接受了最壞的結果。
……
其實，在表姐查出乳腺癌的時候，我就想去做鉬靶的。
但傳言中的鉬靶檢查特別可怕、特別痛，加上我未到40歲，於是自己找了很多不去的藉口。
此時，必須鼓起勇氣去做鉬靶了。
而事實是：
傳言總是這麼的不！可！靠！
當我抱定“痛死也要堅持做的決心”走進鉬靶室，做完檢查後，一陣巨大的驚喜襲來：
根本就不痛！！！
不僅不痛，還很快，比做彩超還輕鬆。
後來聽醫生說，胸特別小的人做鉬靶才會痛。（我並不是在炫耀哈，哈哈哈）
鉬靶檢查結果出來，隊友激動地跑去拿，生怕有問題，我承受不了，預備先幫我消化一下。
看到他拿著報告的表情，我的心頓時墜入冰窖。
難道，我真的患癌了？！
腦中第一個閃現的念頭是：
還能活多久？
我衝過去一把搶過報告來，禁不住“仰天長嘯”。
不出所料，絕大多數人是看不懂鉬靶報告滴。
我的鉬靶檢查報告
如何解讀乳腺影像學報告
乳腺鉬靶檢查的a、b、c、d四種類型，主要是指的乳腺構成。
a是指的脂肪型乳腺、b是指的少量腺體型、c是指的多量腺體型、d是指的緻密型腺體。
① BI-RADS ０類
：評估不完全，需要召回補充其他影像檢查進一步評估或與前片比較。（不是0類最好）
② BI-RADS １類
：
陰性
③ BI-RADS ２類：
良性改變；建議定期隨訪（如每年一次）。
④ BI-RADS ３類：
乳腺結節多半可能是良性疾病，惡性機率小於２％，需要3~6個月隨訪複查一次。
⑤ BI-RADS ４類：
有可能是惡性，需要做活檢才能確定！具體又分為：4A、4B、4C三個亞類：
4A：低度可疑惡性（機率2%-10%），病理報告結果一般為非惡性，在獲得良性的活檢或細胞學檢查結果後應進行6個月或常規的隨訪。例如可捫及的、區域性界限清楚的實質性腫塊，超聲特徵提示為纖維腺瘤；可捫及的複雜囊腫或可能的膿腫；
4B：有中度可能惡性的病灶（機率10%-50%）。屬於這個分級的病灶放射和病理有緊密相關。部分界限清楚部分界限不清的纖維腺瘤或脂肪壞死可進行隨訪，但乳頭狀瘤則可能需要切除活檢；
4C：惡性可能較大（機率50%-95%），但不像5類那樣典型的惡性。例如邊界不清的、不規則實質腫塊或新出現的簇狀細小多形性鈣化。
⑥ BI-RADS ５類：
95%以上的機率都是惡性，需組織學活檢。
⑦ BI-RADS 6類：
透過病理活檢已經證實的乳腺癌。
要說明一點：
乳腺檢查時，不管超聲、X線、核磁共振等檢查出來的結果，哪怕惡性可能性再高，都不能下定論。
乳腺結節的惡性良性，最終要靠病理學檢查才能確定。
根據我的報告，可以得出的結論是：
左乳有良性鈣化灶，右乳陰性。
什麼問題都沒有，長舒一口氣。
3
乳腺癌是女性第一大殺手
早發現才能救命
乳腺癌以高達15%的死亡率位列女性癌症死亡率之首，是當之無愧的女性健康殺手。
在全球154個國家或地區，乳腺癌都是女性發病率第一的癌症，佔女性所有癌症發病的1/4，其發病率和死亡率多年來穩坐雙料第一。
到2015年，中國每年有27萬乳腺癌女性新發病例，約有
7萬
女性因為乳腺癌去世。
乳腺癌的預後完全取決於分期，早期乳腺癌的治癒率接近100%！
三期也有70%多，而晚期乳腺癌生存率極為有限。
如何早期發現乳腺癌？
簡單說來，就是每年定期體檢，彩照和鉬靶結合檢查。
年齡＜40歲，每年進行一次常規乳腺彩超檢查，必要時增加乳腺Ｘ線檢查或其他檢查。
年齡≥40歲，每年做一次乳腺Ｘ線檢查，緻密型乳腺可聯合乳腺超聲。
乳房自檢有用嗎？
女性透過自檢、觸控來發現乳房是否有包塊，這個方法推薦嗎？
說實話，乳房自檢並不靠譜。
因為，除非包塊夠大，且自檢手法正確，才可能被自檢發現。
我表姐就是這樣例子，她仗著自己身體好，經常自檢，卻長期不去體檢，直到有一天摸到乳房有包塊才趕緊去醫院。
活檢下來已經是中期癌症。
定期體檢查出的問題，一般相對早期。
萬分慶幸的是，我這次查出的乳腺異常只是良性結節，否則，我早已沒心情寫文了。
雖是虛驚一場，但也想提醒大家，往後餘生一定要好好照顧自己。
還記得那句話嗎？
假如你倒下，很快就會有人來花你的錢、住你的房、睡你的老公（老婆），打你的娃。
活著才是王道！
好好活著，用力活吧！