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【心理課堂】你是否也常常在生活裡忘了自我這個角色?| ?推廣

你是不是也常常在生活裡忘了“自我”這個角色?

習慣性自我責備,沒有勇氣面對挫折,害怕身邊人不高興,總想迎合、討好別人,害怕別人的指責。

這所有的一切都能讓你陷入低谷,甚至懷疑人生。

【心理課堂】你是否也常常在生活裡忘了自我這個角色?| ?推廣

蛤蟆先生就是這樣在生活中逐漸迷失了自己

他不知道自己想要什麼、喜歡什麼、不能接受什麼。

連去看心理醫生的初衷也是為了讓朋友放心、滿意

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他怕朋友們不開心,怕獾責備他

原來他有一個總是責備他的父親……

他的討好型人格,懼怕犯錯,對他的生活造成極大的影響,甚至一度想不開。

試問,我們身邊是不是也有很多這樣的人?

古人云“靜坐常思己過”,也有話說,凡事先從自己身上找原因。

但這絕非不是,出了任何問題都從自己身上去找原因,過度反思,往往結果就是,自己害怕再邁出步伐,不敢往前走。

蛤蟆先生看了心理醫生之後產生哪些變化?

自我剖析的過程無疑是痛苦的,但我們也期待蛤蟆先生逐漸找回自我。

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